在日常生活中，有些人會(huì)出現(xiàn)頸、肩、臂、手酸痛麻木、怕冷等癥狀，往往誤以為患了風(fēng)濕病。通常采用局部加熱理療或用風(fēng)濕藥膏、風(fēng)濕油摩擦的辦法治療，雖然疼痛減輕了，卻很難消除病因而且容易復(fù)發(fā)。如果疼痛源于頸椎病，局部治療只是治標(biāo)，治療頸椎病才能治本。

 

　　某寫(xiě)字樓白領(lǐng)小何在一次長(zhǎng)時(shí)間工作后突然出現(xiàn)手臂麻痛、怕風(fēng)怕冷等癥狀，這種情況一直持續(xù)半年多。小何以為患了風(fēng)濕病，先后貼風(fēng)濕藥膏、做理療、打針、吃藥，每次只能暫時(shí)減輕疼痛，卻消除不了病根。經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢(xún)問(wèn)，并做了一系列檢查后發(fā)現(xiàn)，小何頸椎第5節(jié)向右后偏移，經(jīng)拍攝頸椎X線片，證明小何患的是頸椎病而不是風(fēng)濕病，屬于神經(jīng)根受損型的頸椎病。原來(lái)小何的工作是每天對(duì)著電腦處理文件，經(jīng)常需要加班加點(diǎn)。由于不注意定時(shí)休息活動(dòng)頸椎，她經(jīng)常覺(jué)得脖子酸痛，不知不覺(jué)已患上頸椎病，她手臂麻痛的“元兇”不是風(fēng)濕而是頸椎病。

 

　　神經(jīng)根受損型頸椎病是頸椎病中最常見(jiàn)的一種臨床類(lèi)型，由頸椎的關(guān)節(jié)錯(cuò)位、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)膨（突）出而造成的骨壓迫或刺激，傷及神經(jīng)或血管，引起受傷神經(jīng)或血管所支配的筋、肉、皮膚痛麻不適所致。這種類(lèi)型的頸椎病以神經(jīng)癥狀為主，會(huì)在頸神經(jīng)分布的頭部或上肢某部位，出現(xiàn)固定性、頑固性、位置很深的疼痛，患者常常出現(xiàn)頸、肩、臂、手等部位酸痛、麻木無(wú)力、怕風(fēng)怕冷、易疲勞等癥狀。此型頸椎病多發(fā)生在中下段頸椎。

 

　　治療方法：采用牽引下正骨推拿法，糾正第5/6節(jié)頸椎退變及并發(fā)的混合式關(guān)節(jié)錯(cuò)位，配合熱療，以紅光照射后頸。當(dāng)天晚上小何便覺(jué)得疼痛明顯減輕，脖子不再酸痛。第二次治療增加了左臂麻痛區(qū)的針刺療法。經(jīng)5次治療，小何左臂和手指的麻木疼痛完全消失，活動(dòng)恢復(fù)正常，不再怕風(fēng)怕冷。

 

 

　　預(yù)防貼士：

 

　　1.加強(qiáng)保護(hù)：青少年防止外傷，中老年人要防落枕，改用保健枕，日常扭頸幅度不要太大，工作不要過(guò)于勞累，適當(dāng)休息活動(dòng)頸部，冬季注意頸部保暖。

 

　　2.適量運(yùn)動(dòng)：每周安排1~2次適量的健體運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快速步行、游泳、劃船、爬山、健身體操、打太極拳（劍）或做床上保健功等，選擇其中1~2項(xiàng)，每次鍛煉30~60分鐘即可。