防控糖尿病并發癥,喝紫靈芝水

　　研究表明：紫靈芝不僅有直接降血糖作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預防或減輕糖尿病并發癥。在血糖維持正常且穩定的情況下，可根據具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應。

　　紫靈芝水就是用紫靈芝煮出來的水。原料，紫靈芝片30克. 將紫靈芝片用水沖洗一下，掰成小塊（不要用手揉，用水輕輕沖洗去掉灰塵就可以，使勁揉會把紫靈芝片表面的孢子粉洗掉）。鍋中加入1500ml水，放入洗干凈的紫靈芝片，開始煮（用砂鍋或者不銹鋼鍋）。大火煮開，改為小火煮15分鐘。煮完看著顏色很濃，這是因為把紫靈芝里面的營養成分靈芝多肽煮出來了（可以一次性煎煮2~3次混在一起喝，也可以喝完一次，再煎煮第二遍第三遍）。把汁液過濾到碗內，即可飲用。

　　紫靈芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用紫靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀，控制糖尿病并發癥的發病機率。

　　糖尿病的控制主要表現在血糖上，有些患者一直認為只要控制好血糖就不會出現并發癥，其實這是錯誤的理解。引發并發癥的因素有很多，血糖只是其中的一種，但大部分的發病因素都是跟飲食相關聯的。所以糖尿病患者在治療的過程當中無論是吃降糖藥還是打胰島素來控制血糖，都要控制好飲食，不要認為血糖平穩后就可以肆無忌憚的暴飲暴食，這樣只會加重病情。

　　百濟藥師溫馨提醒，喝紫靈芝水可防控糖尿病并發癥的發生，但要注意以下事項：
　　1. 紫靈芝水特別適合中老年人的長期養生保健（特別是患有糖尿病、高血壓和高血脂的人群）。
　　2.煮紫靈芝不能用銅、鋁、鐵鍋（化學性質不穩定）可以用不銹鋼鍋或陶瓷的鍋。
　　3. 紫靈芝可與降糖藥或胰島素同用，但在剛剛食用紫靈芝時切勿立即停止服用降糖藥，應與降糖藥一起用，在食用一段紫靈芝后，根據血糖的控制情況可慢慢減少降糖藥的服用量。