春暖花開時，隨著氣溫的升高，人體皮膚的毛細血管和毛孔會明顯舒張，體表的血液循環(huán)也隨之旺盛，流入大腦的血液會比冬天少。大腦的氧氣供應(yīng)量減少，導(dǎo)致了腦神經(jīng)細胞興奮程度的降低，人體一時還適應(yīng)不了這樣的氣候變化，于是出現(xiàn)了軟綿綿、無精打采、昏昏欲睡的“春困”現(xiàn)象。但對于老年人來說，中風(fēng)前兆也往往有類似“春困”的現(xiàn)象，應(yīng)引起人們的高度重視。

　　研究發(fā)現(xiàn)，大約有70%至80%的缺血性腦中風(fēng)病病人，在發(fā)病前一周左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現(xiàn)打哈欠等犯困現(xiàn)象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由于動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少。

　　而大腦對氧氣十分敏感，當(dāng)大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻，昏昏欲睡。因為打哈欠可使胸腔內(nèi)的壓力下降，使上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能會在近期發(fā)生。

　　中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現(xiàn)白天犯困、哈欠連連時，別誤把中風(fēng)當(dāng)“春困”，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，對高血壓、高血脂等病積極進行治療。飲食上宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒。在日常生活中，注意保持精神樂觀、情緒穩(wěn)定、防止激動，并注意防寒保暖，這些做法對預(yù)防缺血性腦中風(fēng)的發(fā)生有積極的作用。

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