狀元丸這個藥物怎樣?失眠會引起患者出現睡眠障礙癥狀,狀元丸用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,患者平時要注意了安排時間,要注意多進行一些適宜的體育鍛煉,要養成好的生活習慣,少吃辛辣食物。
狀元丸這個藥物怎樣?
狀元丸功能主治:養心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛多夢,心悸不安,目暗耳鳴,精神疲倦。思維反應緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
失眠就是人們無法安然入睡、睡眠的質量不高等諸多的睡眠問題,不少朋友都飽受失眠的痛苦,失眠怎么辦呢?
一、開著燈睡
現實生活中有不少的朋友都是開著燈睡覺的,不僅對我們睡眠質量不好,而且還會讓你失眠,雖然我們睡著了眼睛是閉著的,但是也會感受到燈光,而且燈光還會影響我們身體內的自然平,最終讓我們容易驚醒、多夢、失眠發生。
二、睡前情緒激動
情緒是影響我們睡眠的主要因素之一,由于在臨睡前情緒激動將會導致我們中樞神經系統發生紊亂,最終發生了失眠的問題。所以睡覺之前要保持自己的心情的平衡、穩定情緒,讓自己全身放輕松。
康德樂大藥房藥師溫馨提示:女孩子都有愛吃零食的習慣,睡前吃點零食,這樣可不好,不僅會導致我們肥胖,而且還會讓我們失眠發生,因為吃東西將會讓我們的腸胃忙碌起來,給腸胃帶來負擔,俗話說胃不和則寢安呢,最終讓我們失眠。如果想了解狀元丸藥品信息可以撥打400-101-6868電話咨詢,我們會有專業的藥師為您詳細解答。