導讀:現在小朋友近視情況普遍,如何幫助孩子維持好視力?葉黃素膠囊是理想的選擇。葉黃素膠囊所含的葉黃素是保護眼睛、延緩眼睛老化的重要元素。透過攝取充足的蔬果,尤其是深綠色蔬菜、紅黃蔬果來補充葉黃素可以適當補充葉黃素。想要補充足夠供應視網膜工作的葉黃素,就應該適當購買葉黃素類的保健品,諸如葉黃素膠囊。
葉黃素通過過濾藍光和抗氧化作用有助保護嬰兒眼睛免受藍光和氧化影響,被稱為“對眼睛發育重要的營養成分”。葉黃素膠囊,主要成分就是葉黃素。葉黃素是視網膜中尤其是黃斑部位最重要的營養成份,對黃斑部位有重要的保護作用。黃斑位于眼底視網膜中央,早期的解剖學家稱該區域為“黃斑”或“黃點”,這是由于其中的葉黃素濃度很高,顏色呈現黃色。黃斑是感光細胞聚焦的地主,負責在視野中央提供顏色和具體細節。如果沒有正常的黃斑區,主要視力功能會逐漸遭到損壞,引起視疲勞,視力模糊等。眼睛疲勞,長期以往,就容易導致孩子近視。
葉黃素不能由人體自身合成,目前,聯合國糧食與農業組織和世界衛生組織的食品添加劑聯合專家委員會已經確定,一個成人每天可以接受的葉黃素和玉米黃素攝入量為2毫克/每公斤體重,嬰幼兒的攝入量為成人量的1/3至1/4。即嬰幼兒每天葉黃素攝入量約0.50-0.67毫克/每公斤體重,以一個體重10個月9.5公斤的嬰幼兒為例,每天應攝入葉黃素和玉米黃素約5.7毫克。這一新標準即將在聯合國糧食與農業組織和世界衛生組織的正式文件中公布。
葉黃素又稱植物黃體素或植物黃金,從萬壽菊中提取。人的眼睛含有豐富的葉黃素才能保持眼睛的正常功能,但人體本身不能合成葉黃素,必須每天從食物中攝取,葉黃素是眼睛視網膜和晶狀體內唯一被發現的類胡蘿卜素;服用葉黃素膠囊,可迅速補充眼部所缺乏的微量元素,快速發揮眼睛看清事物的作用,讓你擁有一雙明亮的眼睛,妙不可言,適合青少年假性近視者及容易眼部疲勞者。
百濟藥師溫馨提醒:眼睛是我們獲取大部分信息的源泉,小孩子一定要保護好眼睛,避免近視。除了吃葉黃素膠囊補充葉黃素以外,孩子也應該注意用眼衛生以及用眼習慣。