人體每天需要消耗大量的葉黃素。有實驗證明，長期持續看近，會消耗大量黃斑處的葉黃素。當葉黃素的補充不足時，眼睛只有采用躲避強光的辦法，加大調節，使黃斑遠離光線的焦點,從而會導致近視發生。長期的葉黃素缺失可以引起的視力退化甚至失明。因此，戶外工作者、老年人、白內障或黃斑病變患者需要注意補充葉黃素。為了保護視力，這里百濟藥師為大家詳細介紹葉黃素膠囊。 

    什么是葉黃素膠囊？葉黃素膠囊適宜哪些癥狀？ 

    葉黃素膠囊含有二十二碳六烯酸（DHA），又稱腦黃金，是人體必需的一種長鏈多價不飽和脂肪酸，占視網膜脂肪總量的40—47％,為維持視紫紅質的正常功能所必需，對促進視網膜組織的發育、促進視功能的發展、改善視敏銳性等具有重要作用。如果DHA缺乏將可能導致弱視、近視或其他更為嚴重的視力缺陷。DHA難以在體內合成，通過外來攝取是有效的途徑。　 

    葉黃素是眼睛視網膜和晶狀體內惟一被發現的類胡蘿卜素，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。黃斑區是視網膜視覺最敏銳的地方，黃斑中心凹處只有錐體細胞，錐體細胞有司明覺、辨顏色的作用。視網膜黃斑區能將視野中央的顏色及圖像，及時地傳送給大腦。 

    葉黃素膠囊適宜癥狀
　　 
    1、防治兒童近視斜視弱視等眼病。 　 
    2、治療成年人視網膜色素變性，保護視功能。 
    3、治療老年性視網膜黃斑變性（AMD）。 　 
    4、防治眼睛的輻射傷害 　 
    5、治療糖尿病及糖尿病并發的視網膜病變。 
    6、強效抗氧化，保持體態年輕化。 　 
    7、具有顯著的防治心腦血管疾病的作用。 　 
    8、具有顯著抗癌活性。 　 
    9、增強肌體免疫力，預防現代“城市病”。 　 


    葉黃素不能在體內合成，只能通過體外來攝取，美國FDA建議每天需要補充5-10mg的葉黃素。食用葉黃素類保健食品能保護視網膜、增進視力。葉黃素是高能抗氧化劑，可清除自由基，并有助遮蔽破壞性的強光，避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；可促進視覺感知的興奮性，降低色相差，使視力更精準；能減輕電腦輻射的視覺損害：對于長時間面在電腦旁伏案工作的都市白領、學生等人來說，服用葉黃素類保健食品可防止視力衰退和恢復視力；能降低患白內障的幾率：葉黃素是惟一可存在于晶狀體的類胡羅卜素，自由基對眼睛晶狀體蛋白質的損害是白內障的主因；可防治視網膜色素變性：視網膜色素變性時，視網膜上的桿狀細胞與錐狀細胞會發生退化性變化。補充葉黃素對視網膜色素變性有助益；可降低患心臟病的幾率：強大的抗氧化能力，可防止細胞受損。 

    葉黃素主要的生物學作用 

    一、葉黃素具有特異的抗氧化性能。 　 
    二、葉黃素具有保護視力的獨特作用。 　 
    三、葉黃素具有顯著的防治心腦血管疾病的作用。 
    四、葉黃素具有顯著抗癌活性。 

    葉黃素膠囊作用 

    葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿卜素家族（一組植物中發現的天然的脂溶性色素）的一員，又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。 　 

    （1）視網膜的主要色素成分：葉黃素與玉米黃素構成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是人眼視網膜黃斑區域*的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補充，若缺乏這種元素，眼睛就會失明。 　 

    （2）保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變：太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化，甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害，因此這個區域極易發生退化。 

    （3）抗氧化，有助于預防機體衰老引發的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。 　　　 

    百濟藥師溫馨提醒：為了保護視力，在日常生活中我們要多吃富含葉黃素的食物：如玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、蛋黃、南瓜、胡蘿卜等；水果如：芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿等。根據研究，含葉黃素最豐富的食品是獼猴桃，其次是黃玉米和蛋黃。由于葉黃素不能在體內合成，所以必須從食物中攝取。美國加利福尼亞產的獼猴桃是含葉黃素最多的水果，而該州的獼猴桃委員會的委員稱：“獼猴桃的豐富的營養，從有效力于健康方面來說，也許是最優越的食品原料之一。”

TAG：葉黃素膠囊 葉黃素 保護視力