白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好?

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2012/4/1 11:20:00

　　導(dǎo)讀：白內(nèi)障在眼病當(dāng)中患病率是比較高的，許多患者在治療的時(shí)候都會選擇白內(nèi)障手術(shù)治療，但一些患者卻忽視手術(shù)后護(hù)理工作。百濟(jì)藥師提醒大家，白內(nèi)障手術(shù)后護(hù)理工作很重要，在日常飲食也要注意科學(xué)安排，合理搭配。那么白內(nèi)障手術(shù)后吃什么呢？本文就將關(guān)于“白內(nèi)障手術(shù)后吃什么”作一下相關(guān)介紹。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么？多數(shù)慢性疾病與患者的生活環(huán)境、習(xí)慣、家庭、情緒以及職業(yè)等因素有著千絲萬縷的聯(lián)系，這些因素對疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)化都有影響，所以生活方面的調(diào)養(yǎng)對慢性病患者很有意義。老年性白內(nèi)障作為一種老年人常見的慢性疾病，同樣需要生活方面的調(diào)養(yǎng)。

　　在我們?nèi)粘５娘嬍持校部梢詮亩鄠€方面攝取對眼睛有益的元素。葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜(例如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么？維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分(如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等)的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么？老年性白內(nèi)障患者除了在飲食上要補(bǔ)充營養(yǎng)外，在生活上也應(yīng)注意以下幾個方面：
　　1、飲食起居要規(guī)律，保證睡眠充足，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體;
　　2、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
　　3、適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間，閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：綜上所述內(nèi)容便是關(guān)于“白內(nèi)障手術(shù)后吃什么”的相關(guān)介紹，希望白內(nèi)障手術(shù)后患者要加以注意。

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