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　　大家應該都知道，患上帕金森癥后，患者常常會出現許多運動障礙，如動作慢、抖動。很多人會有誤區，以為出現運動障礙，就不要堅持運動了。其實，適當的運動，可以有效緩解病情。那么，帕金森患者怎么運動呢？

　　1、堅持適當地進行相關的體育鍛煉，進而有效地改善病情，比如做做有氧運動，如散步，打太極拳等等。并且在運動的時候一定要科學，一定要穿比較寬松的衣服，而且最好能夠吸汗，運動的當中，要充分的補充水分。

　　2、在早期，帕金森患者可以進行一下平衡鍛煉。將兩腳分開，像左右以及前后移動中心，并且有效地保證平衡。并且慢慢地加大浮動進行擺動。在家中鍛煉時，家屬可以使用語言，音樂以及節拍等等手段有效的控制帕金森患者。

　　3、面部動作鍛煉，做面部鍛煉的時候，患者可以進行皺眉動作，鼓山鍛煉以及肉吃以及吹口哨的動作。您可以對著鏡子進行，讓面部的表現出微笑，大小一直露齒笑等等。進而有效地恢復您面部肌肉的健康。

　　當然，治療帕金森病，離不開藥品的治療。康德樂大藥房藥師向大家建議息寧。息寧主要治療原發性帕金森氏病。腦炎后帕金森氏綜合征、癥狀性帕金森氏綜合征、服用含吡多辛的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森綜合征的病人。

　　值得注意是，患者在進行運動鍛煉時一定要循序漸進，逐步加大動作幅度，運動時動作要緩慢輕柔。康德樂大藥房全球百強企業，全國連鎖。在康德樂大藥房購買帕金森相關治療藥品，安全，實惠，還可以咨詢到知名的藥師，為您的健康提供安全的保障。咨詢熱線：400-101-6868.

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