長期的疾病和手術(shù)創(chuàng)傷對體力的消耗是非常大的,在恢復(fù)過程中注意飲食是很重要的。健康均衡的飲食會讓病人很快恢復(fù)。要注意,服用激素能明顯增強(qiáng)食欲。
健康飲食應(yīng)該包括:水果;蔬菜;谷類;低脂牛奶、奶制品和其它富含鈣的食品;瘦肉、魚、家禽和其它含蛋白質(zhì)的食物。每天喝 2 升水,這有利于廢物排泄。瓶裝的礦泉水 ( 低鈉 ) 、茶、牛奶、果汁等等都是有益的。水果一定要洗、削皮。根莖類的蔬菜一定要削皮并熟食。別吃生的蔬菜,比如萵苣等。不要吃未經(jīng)消毒或發(fā)霉的奶酪。一次只買少量的奶制品,以確保你能在保質(zhì)期內(nèi)吃完。另外,激素會導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高。故應(yīng)該限制鈉的攝入:烹調(diào)使用精鹽、烹調(diào)時少放鹽、避免油炸食品例如薯片、別吃罐裝食品(其中大都含有大量的鹽)。