鯊魚軟骨粉吃多久才見效？

   導讀：普通的鎮痛劑只能緩解疼痛，還伴有副作用，用久了藥效越來越弱。鯊魚軟骨粉用于輔助治療類風濕性關節炎，通過一段時間的持續使用后，從內部恢復軟骨的重新生長，可以期待實現關節的真正健康。那么，鯊魚軟骨粉吃多久才見效？

　　鯊魚軟骨粉富含人體必需的膠原蛋白質、軟骨素、鈣、磷、鋅等礦物元素，對人體關節起消炎作用，還能修復受損關節，抑制關節退化，對中老年腰腿痛、關節痛、肩周炎等效果顯著。鯊魚軟骨粉豐富的粘多糖、礦物質成分能迅速被人體細胞吸收及活化，可提高身體免疫力，保持身體強健，防止骨質疏松。

　　鯊魚軟骨粉的功效：1、修復受損關節，抑制關節退化。2、延緩細胞老化，增強免疫力3、有效改善中老年腰腿痛、關節炎、肩周炎等。4、補鈣壯骨，防止骨質疏松。

　　鯊魚軟骨粉吃多久才有效這個問題，這是根據每個人的身體狀況、生活環境、工作負荷以及吸收能力不同而不同的。另據我們統計，快則1~2星期，慢則3~4個月絕大多數的人都能感受到效果，等到好了之后就沒有必要再吃了。

　　鯊魚軟骨粉的注意事項：1.不可與熱飲料同時飲用，鯊魚軟骨粉的主要成分蛋白質，超過60℃將喪失原有功效。2.餐前忘記的話，餐后補上亦可。3.手術后拆線者（大約一個月內）、嬰兒、孕婦及對魚肉過敏者慎用。4.鯊魚軟骨粉帶有一些魚腥味。如介意的話，可把它混入果汁、牛奶、酸奶、溫茶等其他有味的飲料內飲用。

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