脂肪肝不能吃什么？

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/7/29 17:01:00

導讀：脂肪肝是因為我們有著不良的生活習慣而導致的，我們暴飲暴食，以及不運動，導致身體機能下降。那脂肪肝在飲食上需要注意什么呢?脂肪肝又不能吃什么呢?

    脂肪肝是由于脂肪過多堆積而造成的，專家指出，脂肪肝患者除了應該積極的接受治療以外，還應該注重日常飲食的保養。那么脂肪肝有哪些飲食注意事項?1、脂肪肝患者的飲食應該注意控制熱能攝入：脂肪肝患者不能攝入過多的熱能，過多的熱能會轉化為脂肪，造成脂肪堆積，加重病情。2、脂肪肝患者的飲食應該注意攝入充足蛋白質：攝入蛋白質充足，可以改善肝功能，減少肝臟負擔，促進肝細胞修復和再生。3、脂肪肝患者的飲食應該注意減少糖類和甜食：多吃蔬菜和水果，盡量少吃甜點，不吃巧克力及其他甜食，不喝碳酸飲料等，應多喝白開水。4、脂肪肝患者的飲食應該注意補充維生素、礦物質和食物纖維：可提高人體免疫力、幫助消化、減輕肝臟負擔，促進肝功能恢復，改善病情，應多吃蔬菜、水果、菌類及對肝臟有益的食物。

    脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。輕度脂肪肝的癥狀：有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺癥狀。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。平時要注意保養，少吃油膩油炸、脂肪含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，禁煙酒等，一般可以通過藥物治療，建議在專業醫生的指導下進行檢查確診治療為宜。

    1.含糖量高的食品2.脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒3.脂肪肝不宜喝酒4.脂肪肝患者應少吃或不吃含脂肪高的油膩油炸食品。如肥肉、魷魚、動物的肝臟等含高脂、高膽固醇的動物性脂肪的食物，并應盡量少吃一些含飽和脂肪酸的油脂如豬油、羊油、黃油、奶油等。因此建議平時在做飯炒菜時選用蒸、煮、燉、燴、氽、涼拌為宜，不宜煎炸。減少花生、葵花子以及芝麻醬等含油高的食物攝入、禁忌油炸食品、動物內臟。

    脂肪肝患者可以直接服用體恒健養肝片，能加快促進肝臟的排毒功能、排脂肪，從而緩解脂肪肝。

    百濟藥師溫馨提醒：有了好的飲食習慣和好的能補充各種維生素和微量元素的食材，我們加以來三七脂肝丸、甘特一號，殼脂膠囊，化滯柔肝膠囊等輔助治療，效果更明顯。詳細了解治療的用藥事項，可致電400-101-6868咨詢百濟藥師。

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