1、要保持良好的生活方式:戒煙、戒酒、避免應(yīng)用止痛劑及其他容易造成腎損傷的藥物,限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入,推薦成人每天攝入蛋白質(zhì)以每公斤體重0.8 -1g為宜,且飲食蛋白以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如瘦肉、魚肉等,在限制飲食蛋白的同時保證足夠的熱量。
2、高血糖是導(dǎo)致腎臟損害的根本原因,控制血糖不僅有助延緩糖尿病腎病的發(fā)生,還可延緩腎損傷的進展,因此不論是否并發(fā)慢性腎臟病,糖尿病患者的糖化血紅蛋白應(yīng)控制在7.0%。近來流行病學(xué)研究顯示,HbA1c<7%至正常值的范圍內(nèi)(6%),病人人可以輕微獲益。因此,對于特定的個體化患者,在沒有低血糖發(fā)生的情況下,HbA1c的目標(biāo)要盡可能的接近6%。
3、高血壓也是造成腎損傷進展的原因之一,在降壓藥物的選擇上首先考慮的應(yīng)該是ACEI和ARB類降壓藥,這兩類藥物已經(jīng)被證實能明顯減少尿蛋白排泄,延緩腎臟病進程。早中期糖尿病腎病的患者應(yīng)盡可能將血壓控制在130/80mmHg以下,蛋白尿超過1g/24小時,血壓控制在125/75mmHg。
4、改善血脂狀況:糖尿病并發(fā)CKD1-4期患者,LDL-C目標(biāo)值為<100mg/dL(2.6mmol/L),LDL-C > 100 mg/dL(2.6mmol/L) 應(yīng)接受他汀藥物治療,對于無心血管治療指征的2型糖尿病接受維持性血透患者,不推薦他汀藥物治療,因為該類藥物會加重糖尿病患者腎臟損傷,同時是他汀類藥物肌病的發(fā)生率增加。
5、應(yīng)定期監(jiān)測蛋白尿狀況和腎功能及進展,一旦確診存在腎損傷,至少每半年至1年就應(yīng)監(jiān)測一次。
6、盡量避免腎毒性藥物及碘造影劑:有些藥物對腎臟有損害,應(yīng)盡量避免使用,如:慶大霉素。碘造影劑也可加重原有的腎損害,糖尿病者應(yīng)盡量避免進行靜脈腎孟造影。
7、腎功能衰竭時透析宜早不宜遲。
百濟藥師溫馨提醒:對糖尿病患者而言,提高警惕,及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防糖尿病腎病至關(guān)重要。