糖尿病是現(xiàn)代社會的常見病，是目前還不能徹底根治的慢性終身性疾病。糖尿病病情復(fù)雜多變，絕大多數(shù)患者需要長期接受嚴(yán)格的飲食控制和終身藥物治療，而長期血糖控制不佳又可導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，這些常會給糖尿病患者造成較大的精神壓力，出現(xiàn)一些心理障礙也就在所難免。據(jù)文獻報道，約20%的糖尿病患者有抑郁癥。抑郁癥對糖尿病的治療是有不利影響的，因此，在強調(diào)控制血糖的同時，也應(yīng)加強糖尿病患者的心理治療。 

    從因入手　消除抑郁 

    糖尿病抑郁癥臨床表現(xiàn)輕重不一，多種多樣，如心境低落，對生活、工作、學(xué)習(xí)喪失興趣，精力減退，易疲勞，失眠、多夢、恐懼、頭痛、心煩意亂，注意力難以集中、厭世等。這些心理變化的產(chǎn)生一般與以下幾種情況有關(guān)： 

    1.焦慮、恐懼 

    患者得知糖尿病不能根治，又有多種并發(fā)癥后，唯恐自己眼要瞎、腳要爛、腎要壞等，擔(dān)心對其今后的生活、學(xué)習(xí)、求職、婚姻等產(chǎn)生不良影響，因此感覺生活無望，產(chǎn)生焦慮和恐懼感。其實糖尿病并非如此可怕，只要早期診斷，在正規(guī)醫(yī)院接受治療，控制好血糖、血壓、血脂等，并發(fā)癥是可以減少或避免的，患者完全可以和正常人一樣生活、工作，享受人生。 

    2.長期血糖控制不佳想 

    長期血糖控制不佳可影響患者的情緒，使患者對治療失去信心，易產(chǎn)生不配合治療的想法，從而更加影響血糖控制，如此惡性循環(huán)下去，實在不利于糖尿病的治療。血糖控制不佳者，應(yīng)爭取醫(yī)生的幫助，分析血糖控制不佳的原因，找出解決方法。只有血糖控制改善，精神狀態(tài)才會得以改善，兩者既相互制約又能相互促進。 

    3.懼怕胰島素 

    有些患者十分懼怕胰島素，認(rèn)為一旦用上胰島素就有成癮性，而且天天打針太麻煩，怕痛，更怕他人誤認(rèn)為“吸毒”等。其實臨床上提倡早期應(yīng)用胰島素治療，胰島素也不會成癮，加上現(xiàn)在先進的科技，可達到準(zhǔn)確及無痛注射。至于他人的誤解不必太在意，把自己的身體搞好才是最重要的。 

    4.低血糖 

    低血糖帶來的不適，如心慌、手抖、出汗、迫不及待地要吃東西等窘迫狀，使患者對“低血糖”產(chǎn)生恐懼感。所以，加強對低血糖的認(rèn)識，加強血糖監(jiān)測，及時調(diào)整治療方案，對減少和避免低血糖的發(fā)生非常重要。 

    5.經(jīng)濟負(fù)擔(dān) 

    經(jīng)濟上的困難有時可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙，是患者中斷治療的主要原因。因此，要以積極的心態(tài)接受正規(guī)的治療，隨著我國醫(yī)療保障制度的健全及完善，完全可以把醫(yī)療費用降到可以接受的范圍內(nèi)。

TAG：控制糖尿病 糖尿病