擴展閱讀：高血壓患者飲食注意事項

　　高血壓一般分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。原發性高血壓，通常簡稱為高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。   　　高血壓與飲食的關系密切，不良的飲食習慣是高血壓的高危因素。因此，高血壓的飲食治療， 應注意以下幾個原則：   　　1、多飲水   　　高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢，促使血小板在局部沉積易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液、緩解血液黏稠的程度保持體內血液循環順暢   　　2、注意烹調方式   　　日常烹調方式易選擇涼拌、清炒、煮、燉、蒸等少油的烹調方式，不用…[閱讀全文]