靈芝孢子粉怎么服用才正確

   導讀：靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用;靈芝孢子粉屬于藥食兩用食品，長期食用安全無副作用。《本草綱目》列為上品，適合所有人群，同時靈芝孢子粉還具有美容養顏的功效，對于中年女性來講，是延緩衰老的食用佳品。

　　靈芝孢子粉是一種保健品，或許對提升人體免疫力有一定幫助，但不具有治療功效，迄今為止，沒有任何一個符合抗腫瘤臨床試驗要求的報告能夠證明靈芝孢子油具有抗腫瘤或輔助抑制腫瘤的作用。

　　靈芝孢子粉用法用量：每次3-4g，每日2-3 次。破壁靈芝孢子粉，能充分為人體吸收，用開水沖服即可。靈芝孢子粉適用人群及病癥：1、雙向調節人體免疫機能，適合所有人群;2、體弱多病者，大病初愈者;3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理;4、中老年人，預防各種疾病，延緩衰老。

　　領子孢子粉服用注意事項

　　1、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
　　2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、后一周內，或正在大出血的病人。
　　3、靈芝對其它各種慢性病，均有相當的功效，最好亦要與維他命C一起長期服用。
　　4、靈芝藥效時間較晚，一般在服后3-5天起效，少數可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。
　　5、療效和療程有關，療程長，效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。
　　6、少數病人服用靈芝后會出現輕微不適反應，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現口干、咽痛反應一樣，繼續服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。

　　百濟藥師溫馨提醒：由于靈芝孢子粉比較難消化，空口吃容易引起靈芝孢子粉附著于腸壁，引起了麻痹性腸梗阻，有些人吃下去后又原樣拉了出來，做大便常規時還曾被誤認為是“肝吸蟲卵”。此外，隨著網購的流行和發展，網上購買靈芝及其加工制品，要選擇正規商家和網站購買，切勿貪圖便宜購買假冒偽劣產品，傷人傷己。

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