炎癥性腸病飲食調節是關鍵

    在日常生活中，炎癥性腸病患者更是需要注意飲食調理。良好的飲食能夠促進腸道自身愈合，飲食調理可以輔助性地治療炎癥性腸病，緩解癥狀，防止復發。這是炎癥性腸病治療的新概念之一。對于炎癥性腸病患者而言，飲食上總體應把握食物質軟、易消化、高營養的原則，少食多餐、定時定量。具體有下面幾方面：

    1.每餐以正常食量2/3為宜，每日進餐4-5次。
    2.減少油膩和油炸食物的攝入，如果有乳糖不耐受的人，應減少牛奶和奶制品的攝入。也不要吃引起腸脹氣的食物如黃豆、芋頭等，而魚、蝦、蟹及蠶繭等容易引起過敏的一類食物也應該少吃為宜。
    3.限制高纖維食物的攝入，如堅果、玉米、一些蔬菜。高纖維食物促進腸道蠕動，如果小腸沒有消化完全的話，還會導致腹瀉，所以一般建議以低纖維、少渣飲食為妥。
    4.膳食供應給足量的熱能及優質蛋白、無機鹽、維生素，忌刺激性食物，如辣椒、酒、冷飲等。
    5.IBD患者多缺乏葉酸，維生素A、B6、D、K，以及鈣鐵等多種營養素，應進食富含以上營養素的事物。