導讀：經期洗頭都會加重脫發？百濟新特藥師告訴你，的確是的！那么，這是為什么呢？有什么道理嗎？百濟新特藥師詳細跟你說這是怎么回事。

    在洗頭梳頭發的時候女同胞們都會害怕看到頭發掉很多，那么以后要警惕經期洗頭，因為經期洗頭也會加重脫發的發生。為了你的烏黑亮麗的頭發，也請注意勿經期洗頭。

 

月經期間最好不要洗頭，這個道理很多女性都懂，但是對于許多愛干凈的女性來說，好幾天不洗頭實在無法忍受。專家提醒，經期洗頭可能會加重痛經，還容易引起脫發，因此最好不要在經期洗頭。如果非要洗建議最好月經來潮后第三天再洗，并且最好在白天洗。

 

愛干凈的女性即使在經期也不避諱洗澡、洗頭發，殊不知這一看似干凈的行為卻給健康造成威脅。專家提示，經期洗頭不僅會加重痛經，還會導致脫發等嚴重問題。

 

　　女人經期洗頭易脫發、加重痛經

女人在月經時期，身體各項機能是最為脆弱的時期，因此當月經來潮時期最好在飲食和生活習慣上稍作調理。尤其是愛干凈的女性，在經期也不避諱洗澡、洗頭發，殊不知這一看似干凈的行為卻給健康造成威脅。經期洗頭不僅會加重痛經，還會導致脫發等問題。

 

在民間，有些老人總是會告誡年輕輩的不要在經期洗頭，原因是經驗告訴他們，女性在經期的時候身體的情況不如平常的好，在經期的時候洗頭，容易導致脫發問題，嚴重還會會導致痛經或者加重痛經的癥狀。

 

　　不要認為這純粹是老一輩們的迷信思想，當代研究也告訴我們，經期洗頭的確給女性帶來不小的危害。中醫卻認為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈的起點，在經期期間，女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環會變得不暢，這樣則容易導致痛經，經血減少等癥狀。

 

還有就是，因為在洗頭的時候，發根上的毛孔會張開，這樣就容易使女性受風寒侵襲而著涼，尤其如果在晚上洗頭的話很容易引起頭痛。雖然經期不洗頭對很多女性來說很難辦到，但是還是提倡在經期的3到5天之內不要洗頭。如果經期要堅持洗頭的話，那么最好選擇在一個白天的中午時刻，洗頭的時間也不要太長，在洗完頭之后要馬上用吹風機吹干頭發。

 

專家提醒，不要晚上洗頭。若是晚上洗頭，在頭發未干的情況下入睡，這樣的做法將會使身體的代謝力和免疫力都下降。另外，洗完頭之后不要馬上出門，如果需要出門那么要帶上帽子，以免頭部受到風寒而導致頭痛。經期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。

 

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