導(dǎo)讀:產(chǎn)后脫發(fā)對(duì)于產(chǎn)婦來說是一種正常的現(xiàn)象,但是如果治理不當(dāng)可能會(huì)誘發(fā)很多不必要的麻煩,因此掌握治療產(chǎn)后脫發(fā)的方法顯得格外重要,減輕產(chǎn)后脫發(fā)的方法主要通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),生活起居,藥物治療等方法來治愈。

產(chǎn)后脫發(fā)減輕方法: 

1/應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。

 

2/選用性質(zhì)溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)。洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。

 

3/經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長(zhǎng)。　

 

治療脫發(fā)之驗(yàn)方 

產(chǎn)后脫發(fā)大多屬生理現(xiàn)象，如不嚴(yán)重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個(gè)月時(shí)間內(nèi)會(huì)自行停止并逐漸恢復(fù)；如脫發(fā)嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素等藥物。當(dāng)然，你也可以取“經(jīng)”小驗(yàn)方，它一定不會(huì)令你失望。

1/外用驗(yàn)方.

 

將生芝麻少許(40～100克)與淘米水(2500～3500克)共煎至剛沸騰，稍冷卻，隔天洗發(fā)一次，待頭發(fā)干后1小時(shí)再用清水沖洗。

 

2/內(nèi)調(diào)驗(yàn)方

 

龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤(rùn)后切薄片，全部用料共放燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒:防治脫發(fā)藥物

有些藥物對(duì)防治脫發(fā)有一定的效果。如果植物神經(jīng)功能紊亂,可服用谷維素、維生素B1等;體質(zhì)虛弱、氣血不足、可服用當(dāng)歸丸、復(fù)方阿膠漿;脫發(fā)伴有惡露較多、色暗紫者中醫(yī)認(rèn)為屬于血淤于內(nèi)、氣血不暢,可服用益母草膏,復(fù)方丹參片等。

 

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