春節旅游期間艾滋病患者應怎樣注意飲食

　　隨著經濟社會的不斷快速發展，春節旅游漸漸火爆起來。作為一個艾滋病患者，春節旅游期間如何搭配飲食，才能讓這個春節過得既開心，又營養保健呢?艾滋病飲食到底仍有多少誤區?艾滋病飲食和常人又不同在哪里?百濟藥師在這里給您詳細進行介紹：

　　由于人體感染艾滋病病毒（HIV）后，多種原因會造成身體的代謝、食物的消化吸收發生變化，造成腹瀉、食欲不振、惡心嘔吐等，由此會加重患者的營養缺乏，降低身體對疾病的抵抗能力，并影響其生理功能。因此，在春節旅游期間，艾滋病飲食要注意以下幾點：

　　一、忌食生、冷、油膩防腹瀉 。慢性腹瀉是艾滋病飲食常見的并發癥，艾滋病患者在旅游期間預防腹瀉每天攝入脂肪應在40g左右，蛋白質攝入量應在100g左右，能量在10.46-12.55MJ（2500-3000kcal）之間。可吃一些脂肪含量較低而蛋白質含量豐富的食物，如瘦肉、雞肉、魚蝦等海產品、豆制品等。避免吃纖維多和粗糙的食物，比如有籽、帶皮的水果和蔬菜、豆類、玉米、洋蔥、蒜、菜花、面包和花生等。

　　二、吃不下飯時有方法 。當春節旅游期間，艾滋病患者要備一些營養豐富的食品放在身邊，以便覺得有胃口時可以進食;少食多餐;細嚼慢咽，這樣能使胃不至于太快充實;在進食前不要喝太多的液體，如水、飲料等，進食時喝少量的液體，兩次進餐之間喝一些湯;喝有營養的飲料，如牛奶、豆漿與酸奶;在晚上睡覺前可以吃些食物;在一個放松的環境，與朋友一起或聽喜歡的音樂進食。

　　三、嘴中有異味要變化飲食
　　如感到吃肉的口味不好時，換吃雞、鴨、魚或蛋;設法增加食物的香味，如在蔬菜中加些香腸、火腿、咸肉或蔥等以刺激食欲;有時調味品能去除異味，可在食品中加入醋、檸檬汁，也可吃些泡菜、咸菜;多喝茶、水、咖啡、水果或者糖;不吃有強烈腥味的食物如魚、蝦等。

　　四、艾滋病患者要注意營養
　　艾滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時，還應積極進行營養支持。營養支持的主要目的是促進體內蛋白質合成，為人體免疫功能的恢復提供必要的營養，貯存能量，維持人體器官功能。從某種意義上說，營養支持對改善艾滋病感染者和患者的生活質量起著輔助藥物治療的作用。

　　總之，春節旅游，艾滋病飲食需要更加科學合理，要提前做好安排，以免節日外出產生不必要的麻煩。另外，在春節旅游期間，艾滋病飲食要格外注意飲食衛生，進食前注意一定要洗手，用餐時一定注意環境衛生。春節旅游期間一旦發生腹瀉，應該多喝飲料補充水分。百濟藥師祝廣大艾滋病患者春節旅游愉快，身體健康!

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