飲食不當也會造成抑郁癥

   導讀：如今的抑郁癥越來越傾向年輕人，在生活中，由于生活上的不壓抑，造成抑郁癥的患病率很高。但是長期用藥、性格內向、飲食不當也會造成抑郁癥。抑郁癥的出現我們必須及早采用藥物進行抑制，避免造成更加嚴重的后果。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

 

哪些人容易發生抑郁癥呢？

 

1.長期用藥：

對一些人而言，長期使用某些藥物(如一些高血壓藥、治療關節炎或帕金森癥的藥)會造成抑郁癥狀。

 

2.家族抑郁史：

抑郁癥跟家族病史有密切的關系。研究顯示，父母其中1人得抑郁癥，子女得病幾率為25%;若雙親都是抑郁癥病人，子女患病率提高至50%～75%。

 

3.個性內向：

自卑、自責、悲觀等，都較易患上抑郁癥。如學習不好,工作能力不行,自卑心理,對什么事都不積極的人。

 

4.飲食不當：

由于現在的社會節奏加快，很多人飲食規律不當，并且現在由于快餐行業的發達，但是由于快餐長期食用，并不能保證人體每天所需的營養尤其是缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂郁癥狀。

 

對于抑郁癥患者，家屬、親友要給予患者支持鼓勵，對治療有正確認識，并及時與醫生的溝通，會使治療更加有效。

 

百濟藥師溫馨提醒：抑郁癥并不可怕，可怕的是沒能及早進行治療，給自己的身體帶來嚴重的危害。同時建議在日常生活中，多加注意飲食，性格要樂觀開朗，才可以打敗疾病，有一個健康的身體。

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