如何預(yù)防帕金森疾病

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2013/11/27 17:59:00

　　帕金森疾病常見于老年人，如何有效預(yù)防帕金森疾病成了很多老年人和其家庭成員關(guān)心和關(guān)注的話題之一，其中包括運動方面，老年人可多做太極、氣功、彈鋼琴、散步、麻將等慢性運動，飲食方面十分重要。吃東西要以清淡為主，搭配綠色飲食，生活一定要有規(guī)律等，請看下文。

　　臨床研究表明，有30%至40%的帕金森病患者伴有抑郁癥狀，患者可能變得哀傷、憂郁，這種情緒不可避免地影響家人，又影響自己的情緒，造成情緒上的惡性循環(huán)，給家庭生活質(zhì)量帶來巨大影響。所以，抗抑郁治療是帕金森病治療的新課題。

　　飲食治療是帕金森氏病的輔助治療方法之一。多吃谷類和蔬菜瓜果，睡前喝1杯牛奶或酸奶。蠶豆中含天然的左旋多巴，經(jīng)常食用蠶豆，能延長左旋多巴藥物的療效。限制蛋白質(zhì)的攝入，每天攝入大約50克的肉類，最好在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富的食物如精瘦肉或魚肉。不吃肥肉、葷油和動物內(nèi)臟，多吃青菜。高脂肪飲食會延遲左旋多巴藥物的吸收，影響藥效。每天飲用綠茶，可以減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。

　　1、運動方面，老年人可多做太極、氣功、彈鋼琴、散步、麻將等慢性運動，每日一至兩次，適可而止。此外，聽聽音樂、背背單詞、背下唐詩宋詞，也能讓老人多動動腦筋。切忌長期在家窩著看電視等。

　　2、飲食方面十分重要。吃東西要以清淡為主，搭配綠色飲食。多吃蔬菜、水果、蜂蜜，女性要多吃豆制品，如豆?jié){、豆奶等，少吃高脂肪的食物。

　　3、生活一定要有規(guī)律，正常作息，一定要保證充足合理的睡眠。此外，還能適當進行一些中藥、針灸預(yù)防。

　　帕金森病預(yù)防知識的普及，對帕金森病人來說是很有必要的，能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵。早期的藥物治療，可以對患者本身減緩疾病的加重，可以極大提高患者的生活質(zhì)量，提高后期治愈的可能性。希望以上對帕金森預(yù)防知識的介紹，對患者朋友有一定幫助。

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　　1、身體運動機能的逐漸喪失
　　帕金森患者癥狀一般先從單側(cè)發(fā)病，然后逐漸波及到對側(cè)肢體，藥物治療的效果也逐漸降低，副作用越來越明顯。到中晚期會影響到吞咽發(fā)聲，晚上翻身困難，失眠等。嚴重的患者到晚期會因為肌肉攣縮、關(guān)節(jié)強直而臥床。

　　2、心靈閉鎖，遠離社會
　　帕金森患者由于肢體的震顫、行動的不便，怕同事或朋友見笑，不自覺將自己封閉起來，遠離了原先熟悉的生活、工作圈。終日待在家中。這樣，疾病在進展，癥狀在加重，心情也隨之變得異常不好，很多帕金森患者存在不同程度的抑郁、焦慮癥狀。

　　國家藥監(jiān)最近要求暫停藥品郵寄，所有的正規(guī)企業(yè)和正規(guī)渠道的藥品都不能通過郵寄形式購買，對于病人來說，藥品的質(zhì)量是生命線。康德樂大藥房每一盒藥品都是正規(guī)渠道進貨,為了病人的用藥安全，建議您到各省市就近直營門店購買帕金森疾藥品，咨詢熱線：400-101-6868。