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體育療法治療偏頭痛
- 來源： 新特藥房藥訊 作者：百濟 瀏覽： 發布時間：2006/5/7 10:49:00
體育鍛煉也是防治頭痛的一種有效手段，它可增強人體免疫力，開心怡神，尤其對于一些慢性頭痛、緊張性頭痛療效顯著。現介紹幾種方法：
太極拳動作緩慢柔和，肌肉放松，意識集中，方法簡便，有助于各種頭痛的治療。
五禽戲是由三國名醫華佗創造的一種體育運動，以虎、熊、鹿、猴、鳥五種動物的形體動作為基礎，配合呼吸而成。具有動作簡便，形象生動，方便易學的優點。
TAG：偏頭痛
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