坐骨神經痛怎么治療?5種方法

導讀：坐骨神經痛是坐骨神經通路及其分布區的疼痛綜合征．屬中醫“痹證”范疇。給人們的生活帶來很多不便。坐骨神經痛怎么治療這個話題是醫生和患者共同關心的話題。下面讓我們來了解一下坐骨神經痛怎么治療。

坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐骨神經痛患者首先要注意改變生活方式，平時應多做康復鍛煉；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負跟鞋；日常生活中應臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩定，減少椎間盤承受的壓力。

坐骨神經痛的病因病理

中醫學認為本病發生是因為腠理不密，風寒濕熱之邪乘虛侵襲，邪留經絡，正氣為邪所阻，氣血凝滯，阻塞經絡，不道則痛．

現代醫學認為按病因可將本病分為原發性坐骨神經痛與繼發性坐骨神經痛兩類，本病大多數繼發于鄰近組織的病變。根據損害的部位不同可分為根性坐骨神經痛與干性坐骨神經痛兩種．根性坐骨神經痛系椎間孔及脊柱橫突之間神經根部分受損所致，可由腰椎間盤突出、腰椎骨贅形成、腰骶椎關節炎，蛛網膜炎、腫瘤等病變引起。遠端的病變引起的干性坐骨神經痛在臨床較少見，可為坐骨神經本身的間質性神經炎(風濕性)或盆腔內病變影響該神經所致。

坐骨神經痛怎么治療？以下是五種治療坐骨神經痛的方法：

一、普通康復療法

急性期應臥床休息，睡硬板床，癥狀緩解后可加強腰背鍛煉，注意防寒與脫高潮濕環境。

二、中醫分型與中藥治法

1．風寒濕邪，閉阻經絡，[治法]  袪風勝濕，溫經散寒

2．氣虛血瘀，脈絡阻滯，[治法]  益氣活血，養血通絡

3．肝腎虧虛，寒濕侵襲，[治法]  溫腎養肝，疏風散寒，祛濕通絡．

三、現代西醫西藥治療方法

四、封閉治療

五、針刺穴位療法及推拿療法

坐骨神經痛怎么治療？早期坐骨神經痛的癥狀輕微，不需要做特殊的治療。 　　

1、注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，

2、應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。

在做運動以及其他任何體育運動前，都必須首先做些熱身運動，任何突然的運動，都可能造成或者增進坐骨神經痛，也會造成對骨關節、肌肉等的傷害。坐骨神經痛不是很容易康復的，所以不能心急；而且一旦發作過，將來發生的可能性很大，尤其因為墊片受磨損引起的，所以康復后依然要經常作相應的鍛煉和保養。

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