骨質(zhì)疏松最愛哪些人群?

來(lái)源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2012/3/6 3:55:00

　　導(dǎo)讀：許多人都認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥是衰老的正常現(xiàn)象，并且認(rèn)為骨質(zhì)疏松只偏愛老年人。其實(shí)不然，質(zhì)疏松的發(fā)生和遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式及疾病狀態(tài)等有關(guān)。骨質(zhì)疏松的發(fā)病人群并不僅限于老年人，除40歲以上的婦女，50歲以上的男性之外，還有15類人群也是骨質(zhì)疏松的高危人群。

　　1.雙親患骨質(zhì)疏松癥，并有骨折病史的子女易患骨質(zhì)疏松。
　　2.因疾病絕經(jīng)或生理絕經(jīng)后的女性易患骨質(zhì)疏松。
　　3.低體重，性激素水平低下者。
　　4.常年大量吸煙、過(guò)度飲酒者。
　　5.常年喝咖啡和碳酸飲料者易患骨質(zhì)疏松。
　　6.不參加體育運(yùn)動(dòng)，很少接受日光照射的腦力勞動(dòng)者。
　　7.偏食或?yàn)闇p肥限制飲食的年輕人易患骨質(zhì)疏松。
　　8.甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿病、垂體泌乳素瘤、腺垂體功能減退癥患者。
　　9.系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、皮肌炎、混合性結(jié)締組織病患者。
　　10.多種慢性腎臟疾病導(dǎo)致腎性營(yíng)養(yǎng)不良的患者、腎透析患者。
　　11.胃腸疾病、吸收不良綜合征，胃腸大部分切除術(shù)后，慢性胰腺疾病，慢性肝病，營(yíng)養(yǎng)不良以及長(zhǎng)期靜脈營(yíng)養(yǎng)支持治療的患者。
　　12.白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、骨髓增生異常綜合征患者。
　　13.各種原因所致的偏癱、截癱、運(yùn)動(dòng)功能障礙、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌強(qiáng)直綜合征等患者。
　　14.器官移植術(shù)后患者。
　　15.長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、肝素、抗驚厥藥、化療藥、含鋁抗酸劑、甲狀腺激素、慢性氟中毒、促性腺激素釋放激素類藥物的患者。

　　其實(shí)，并不是所有老人都會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折，只要對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面干預(yù)，就可以延緩和阻斷骨質(zhì)疏松的發(fā)生。在50歲以上的女性中，有1/3患有骨質(zhì)疏松；80歲以上的女性中，則有2/3患有此病。雖然老年男性骨質(zhì)疏松患病率要低于同年齡段女性，但同樣存在發(fā)生致命性骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

　　雖然說(shuō)有些原因是不能控制的，比如年齡、女性絕經(jīng)和有母系家族史等。但有很多與生活方式有關(guān)的原因是可控的，比如低體重、性激素低下、吸煙、過(guò)度飲酒、缺乏肌肉活動(dòng)、飲食中鈣或維生素D缺乏等。

　　其中，有幾類人是骨質(zhì)疏松的高危人群，要特別注意。如身材瘦小的老太太、宅男宅女、產(chǎn)后哺乳期的女性、絕經(jīng)后的女性等。其中，瘦老太太尤其要注意，因?yàn)橹亓图∪馐湛s可影響骨細(xì)胞的功能和代謝，體重過(guò)輕的人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。如果老人感覺自己變矮了或者駝背了，要盡快就醫(yī)進(jìn)行檢查。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：人在30歲左右即能達(dá)到理想的骨峰值，峰值骨量的形成和遺傳及后天因素有關(guān)，而后天因素主要包括營(yíng)養(yǎng)、體育活動(dòng)和生活方式等。兒童期和青春期是骨發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果能攝入充足的鈣和維生素Ｄ，保證均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)參加適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)、避免不良的生活嗜好（吸煙、過(guò)量飲酒、飲咖啡）將會(huì)大大有益于獲得最佳的峰值骨量。因此，預(yù)防骨質(zhì)疏松就從兒童期開始。

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