預(yù)防痛風(fēng)，減肥減壓兩手抓

   導(dǎo)讀：精神壓力大不光容易產(chǎn)生心理問題，更是身體健康的一大威脅因素。痛風(fēng)和精神壓力看似無關(guān)，但長(zhǎng)期精神壓力過大，會(huì)成為一項(xiàng)發(fā)病誘因，因此預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，減肥減壓應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。

痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，但發(fā)病有明顯的異質(zhì)性，除高尿酸血癥外可表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、慢性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形、慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性尿路結(jié)石。

 

痛風(fēng)與精神壓力有關(guān)？

 

2012年9月發(fā)布的英國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，6278位痛風(fēng)病人中，116人（1.85%）有精神壓力，其中男性占72.37%，女性占27.61%。

 

痛風(fēng)和精神壓力看似無關(guān)，但長(zhǎng)期精神壓力過大，會(huì)成為一項(xiàng)發(fā)病誘因。劉景鐸分析，如果一個(gè)人長(zhǎng)期精神負(fù)荷較重，血液中就會(huì)產(chǎn)生出更多的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期積累后就有可能促成痛風(fēng)的發(fā)作。

 

發(fā)病年輕化：肥胖加高壓  近些年，痛風(fēng)患者有年輕化的趨勢(shì)，就診的患者不乏30多歲的年輕人，劉景鐸教授介紹，導(dǎo)致痛風(fēng)提前的主要原因是超重肥胖，在體重增加的基礎(chǔ)上，伴有高尿酸、高血壓、高血糖的表現(xiàn)。在這些易患痛風(fēng)的基礎(chǔ)上，加之精神壓力過大，就很容易導(dǎo)致痛風(fēng)提前。

 

事實(shí)上，痛風(fēng)本身也是精神壓力的動(dòng)因，患有痛風(fēng)也會(huì)造成患者思想負(fù)擔(dān)加重，從而加重痛風(fēng)表現(xiàn)，形成惡性循環(huán)。

 

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