導讀：國慶中秋長期馬上就要到來了，相信許多人都已經做足準備出游了。百濟藥師在此提醒痛風病人，國慶出游，一定要管住嘴巴，抵擋美食的誘惑，并且注意注意勞逸適度。

痛風病人常常在出差、旅游時，急性關節炎突然發作，關節紅、腫、劇痛，不能活動，持續數日，甚至更長時間。

 

痛風關節炎發病的基本條件是高尿酸血癥，但我們遇到一些病人血尿酸水平高過正常值的一倍甚至數倍而不發病，而有的病人關節炎發作時血尿酸正常或近于正常。這一現象說明，痛風關節炎發作除了血尿酸升高這一重要因素外，還受精神過分緊張及抑郁，身體過度疲憊，關節局部受到撞擊、擠壓或磨擦，肢體在寒冷的氣溫中滯留過久等諸多因素的影響。

 

痛風病人國慶出游時應注意避免急性關節炎發作，把好三關：

 

1、早準備外出之前要對痛風發病的可能性大小作充分的評估，包括：

 

①近期有否發病？發病的頻度（分沒發、偶發和頻發，因為外出發生關節炎的機會是遞增的、；

②工作輕重、環境好壞、活動及精神所承受的壓力等對痛風發病的影響；

③檢查血尿酸，血尿酸水平愈高，痛風發作的可能性愈大；

④帶齊藥品，包括降尿酸藥和抑制炎癥的藥物。

 

2、早預防如果血尿酸濃度增高，要盡快將其降至正常或近于正常值；即使血尿酸正常，也要堅持常規量服降尿酸藥。另外，嚴把飲食關，嚴禁酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴飲暴食，注意勞逸適度。

 

3、早治療如果萬一發病，大發作數小時之前多有先兆，如關節隱痛、發脹、活動欠靈活等。此時應即刻服用秋水仙堿，首次1～2毫克，其后間隔8～12小時服1毫克，共2～3次；或用常規劑量的非甾類消炎鎮痛藥2～3天，也能達到類似防治效果。

 

百濟藥師溫馨提醒：國慶出游期間，人們心情都愉悅，也可能會喝點小酒什么的，但痛風病人應當禁酒、限肉，進食蛋白以牛奶、雞蛋、豆制品為主。

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