導(dǎo)讀:痛風(fēng)病人不能吃什么?痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”,嘌呤代謝障礙,屬于關(guān)節(jié)炎一種。痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時(shí),尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng),即痛風(fēng)。飲食對痛風(fēng)的治療相當(dāng)重要,痛風(fēng)病人不能吃什么呢?
痛風(fēng)病人不能吃什么?痛風(fēng)很大一部分是由于人們不合理的飲食引起的,所以要合理對待痛風(fēng)就必須注意和關(guān)心自己的飲食,從源頭上防止自己的尿酸過高而引發(fā)痛風(fēng),但是對于已經(jīng)患上痛風(fēng)的患者來說,僅僅依靠忌嘴是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)轶w內(nèi)的嘌呤代謝隨時(shí)隨地都在發(fā)生,所以要根治自己的痛風(fēng)必須尋找合理而有效的方式。
痛風(fēng)病人不能吃什么呢?注意以下6點(diǎn)
1、節(jié)制飲食防止過胖,但不能操之過急,因脂肪等組織分解過快可引發(fā)血酮體及乳酸濃度增高,抑制尿酸排泄,排泄而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。
2、痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免使用妨礙尿酸排泄的藥物,如噻嗪類利尿劑、速尿等。
3、痛風(fēng)飲食讓應(yīng)避免食用嘌呤高的食品,如動物內(nèi)臟以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或采用去嘌呤措施,對含嘌呤高的食品,食用時(shí)先加水煮燉,棄湯食之或反復(fù)煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,這些都是痛風(fēng)不能吃的,也要適當(dāng)限制。
4、限制脂肪攝入,因?yàn)橹灸茏柚鼓I臟對尿酸的排泄。
5、嚴(yán)格戒酒。因?yàn)橐掖即x使學(xué)乳酸水平增高,乳酸阻6礙腎的排尿酸的作用。
6、限制蛋白質(zhì),以每日每公斤體重1克蛋白質(zhì)為宜,病情重時(shí)可限制在0.8克以內(nèi),且以植物蛋白為主,而牛奶、雞蛋因無細(xì)胞核,嘌呤含量低,可隨意選用。
痛風(fēng)病人不能吃什么?在飲食上,痛風(fēng)患者必須對自己嚴(yán)格要求,因?yàn)橥达L(fēng)病人不能吃的東西比較多,不能吃什么、能吃什么要多加注意,一定要遠(yuǎn)離動物內(nèi)臟、海鮮、部分魚類、啤酒等高嘌呤食物,可以多食用像米、賣、水果、飲料等東西。當(dāng)然,在生活上注意的同時(shí)對身體進(jìn)行好的調(diào)理,飲用漢方雙降茶這樣的飲品,或許是現(xiàn)階段針對痛風(fēng)的最好的方式。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:痛風(fēng)病人不能吃什么?患者需要注意的是應(yīng)大量喝水,但是要少喝湯,每天2—3升的白開水可以稀釋尿酸,加速排解,使尿酸水平下降。多吃堿性食物,少吃酸性食物,可以喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。