糖尿病飲食治療規(guī)則相當(dāng)重要,無(wú)論是糖尿病病情比較嚴(yán)重還是輕微的患者,都離不開(kāi)飲食治療糖尿病的方法,如果沒(méi)有及時(shí)掌握科學(xué)的糖尿病飲食治療規(guī)則的話,很容易讓糖尿病患者血糖情況異常,糖尿病病情反復(fù)情況發(fā)生,所以每一位糖尿病患者都要知道糖尿病飲食治療規(guī)則。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專(zhuān)家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。一些治療糖尿病偏方也不很好的不治療作用,下面
百濟(jì)藥師介紹幾個(gè)治療糖尿病偏方:
1.海小蚌取肉,搗爛燉熟,每日數(shù)次溫服。
2.大田螺二十個(gè),養(yǎng)于清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黃酒半小杯,拌和,再以清水燉熟,飲湯,每日一次。
3.灰兜巴 (又名閉口袋)是一種山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶樹(shù)頭部生長(zhǎng)出來(lái)的菌科植物。
4.豬胰一條,淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘,然后放入煲湯,待煮開(kāi)10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進(jìn)服,亦可佐餐。本方為糖尿病人的輔助治療食品。
5.菠菜梗100g,玉米須扣克。水煎,去渣,取汁,代茶常服。
6.木耳、扁豆各60g。將黑木耳,扁豆共研成細(xì)面粉,每服9g,1日2--3次。
7.將半斤綠豆或豌豆等豆類(lèi)煮八成熟,再加入1250克玉米面或蕎麥面和兩杯半生水,做成30個(gè)等大的窩頭,蒸二十分鐘。每日分五次,共食4~5個(gè)。
8.冷毛巾包腳解除糖尿病口渴用冷毛巾包住整個(gè)腳板,約三五分鐘即可解除口渴,臨睡前采用此法,可保證一夜不口渴更不會(huì)有尿意。
采用復(fù)合碳水化臺(tái)物是糖尿病飲食治療規(guī)則中比較重要的一項(xiàng),它會(huì)緩慢的釋放糖分,使身體慢慢消化、吸收。豆類(lèi)、蔬菜與谷類(lèi)所含的淀粉即為復(fù)合碳水化合物,其中包含的糖分是串連分式結(jié)合,因此在消化過(guò)程中,這些糖分會(huì)緩慢分解,并且一次一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)入血液中,而非一次即大量涌人,根據(jù)此種糖尿病飲食治療規(guī)則,你的身體即可依賴(lài)這些天然糖分補(bǔ)充消耗的能源。糖尿病吃什么菜好呢?
苦瓜,被譽(yù)為“植物胰島素”;黃瓜,糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物;南瓜, 提高糖尿病患者分泌胰島素的水平;銀耳(白木耳),對(duì)胰島素降糖活性有明顯影響;海帶,改善糖耐量,降低血糖,保護(hù)胰島細(xì)胞;紫菜,降低血液黏稠度;香菇,對(duì)糖尿病
視網(wǎng)膜病變、腎病都有利;平菇,防治
高血壓癥、心血管病、糖尿病等;草菇,降低血漿膽固醇含量;口蘑,幫助糖尿病患者控制血糖;松茸,對(duì)糖尿病有特殊的治療作用;金針菇,減輕或延緩糖尿病合并癥的發(fā)生;青椒,輔助調(diào)節(jié)血糖;辣椒,顯著降低血糖水平; 蓮藕,抑制尿糖、生津止渴;山藥,控制飯后血糖升高;菊芋,控制血糖、降低血脂、治療肥胖癥;荸薺,輔助治療糖尿病多尿;魔芋,有效降低餐后血糖。此外,洋蔥、大蒜、西紅柿、西葫蘆、胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、芥蘭、菠菜、香菜、莧萊、薺菜、冬瓜、茄子等都是對(duì)糖尿病有益的食品。