預(yù)防1型糖尿病的方法有哪些?

　　預(yù)防1型糖尿病，首先應(yīng)避免接觸對胰島β細(xì)胞有損害的化學(xué)物質(zhì)，某些藥物或化學(xué)物質(zhì)如四氧嘧啶、鏈脲佐菌素等對胰島細(xì)胞有毒性作用。

　　其次積極預(yù)防并治療病毒感染。有人在新發(fā)1型糖尿病患者血中檢測出柯薩基B4病毒、腮腺炎病毒、巨細(xì)胞病毒及風(fēng)疹病毒的抗體，或者從死者胰島中分離出上述病毒，提示某些病毒感染可觸發(fā)1型糖尿病。這是1型糖尿病的預(yù)防的一個要點(diǎn)。
　　

　　對于新生兒及嬰兒而言，早期不應(yīng)喝牛奶。新近一些研究發(fā)現(xiàn)新生兒喂食牛奶者1型糖尿病的發(fā)病率較高，可能與牛奶蛋白刺激兒童產(chǎn)生抗牛血清抗體有關(guān)。據(jù)推測抗牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主β細(xì)胞表面蛋白起抗原抗體反應(yīng)，可誘發(fā)1型糖尿病。
　　

　　篩選易感者，并及時采取干預(yù)措施。1型糖尿病的預(yù)防，前瞻性研究已證明，胰島細(xì)胞抗體(ICA)、胰島素抗體(IAA)和64kd蛋白抗體在臨床1型糖尿病發(fā)病前10年就已存在，1型糖尿病發(fā)病前靜脈葡萄糖耐量試驗(yàn)早期第一時相胰島素釋放減少。這些檢查可用來篩選1型糖尿病前期病人，篩選應(yīng)集中在1型糖尿病患者的第一代親屬如兄弟、姊妹及子女等，他們較一般人群發(fā)生糖尿病危險性高10倍，但95%～97%可不發(fā)生糖尿病。另一方面，80%～90%1型糖尿病患者并無第一代糖尿病親屬，故篩查的價值較低，對ICA、IAA及64kd蛋白抗體陽性者，可采用自由基清除劑煙酰胺治療，亦可早期應(yīng)用免疫抑制劑或免疫調(diào)節(jié)劑。

　　預(yù)防1型糖尿病，在生活中，要注意以下細(xì)節(jié)：
　　1、定期查血壓、血脂：尿病很容易合并心臟病，因此糖尿病患者要經(jīng)常血壓、血脂，還要查心電圖。
　　2、保護(hù)皮膚：注意保護(hù)皮膚，及時處理潰瘍和創(chuàng)傷，以防發(fā)生嚴(yán)重的感染。
　　3、生活方式改變：戒煙、保持體重在一定范圍、經(jīng)常鍛煉(每天適度鍛煉30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。
　　4、每天洗腳并注意檢查：對于小傷口、潰瘍或起水泡都要認(rèn)真對待，以防日后發(fā)生嚴(yán)重后果。另外，剪腳趾甲時要注意，別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫(yī)。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：預(yù)防1型糖尿病，除了以上措施，還應(yīng)定期檢查視力。所有的糖尿病患者每年都應(yīng)該去醫(yī)院檢查眼睛，醫(yī)生會告訴你關(guān)于糖尿病是否對眼睛產(chǎn)生了損害。對于1型糖尿病患者來說，青春期過后5年就該開始每年一次的眼科檢查。