有很多初患I型糖尿的病者對(duì)I型糖尿病缺乏足夠的了解,以為只要注射胰島素就完全不用注意一些生活上的細(xì)節(jié),不清楚Ⅰ型糖尿病的飲食應(yīng)該避忌什么。下面,百濟(jì)藥師給大家介紹一下Ⅰ型糖尿病的飲食方面要注意的一些問(wèn)題。
I型糖尿病,又名胰島素依賴(lài)型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病,易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒 (DKA)。 又叫青年發(fā)病型糖尿病,這是因?yàn)樗3T?5歲以前發(fā)病,占糖尿病的10%以下。 I型糖尿病是依賴(lài)胰島素治療的,也就是說(shuō)患者從發(fā)病開(kāi)始就需使用胰島素治療,并且終身 使用。原因在于I型糖尿病病友體內(nèi)胰腺產(chǎn)生胰島素的細(xì)胞已經(jīng)徹底損壞,從而完全失去了 產(chǎn)生胰島素的功能。在體內(nèi)胰島素絕對(duì)缺乏的情況下,就會(huì)引起血糖水平持續(xù)升高,出現(xiàn)糖尿病。臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消 瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀。
因此,根據(jù)I型糖尿病的特征,I型糖尿病的飲食方面要減少糖類(lèi)、脂肪攝入,增加清淡的蔬菜水果比例。
1、主食低糖低熱量素菜譜,例如口蘑冬瓜、生菜包松仁魚(yú)米、葛根粉粥、生山藥知母汁、雪菜豆腐等等;
2、少食多餐,即每頓的分量要偏少,吃飯的次數(shù)適當(dāng)增加。這可以避免飯后短時(shí)內(nèi)血糖過(guò)高,同時(shí)保證身體對(duì)能量的需求。
3、飲水每次不可過(guò)多,I型糖尿病患者由于多尿,水分丟失過(guò)多,發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水,刺激口渴中樞,出現(xiàn)煩渴多飲,飲水量和飲水次數(shù)都增多,以此補(bǔ)充水分。排尿越多,飲水也越多,形成正比關(guān)系,這樣就容易一種惡性循環(huán)。所以應(yīng)根據(jù)自己的感覺(jué),適量為好。
另外,很多人認(rèn)識(shí)上有個(gè)誤區(qū),認(rèn)為米、面糖分低可以隨便吃飽,但是米面中含有豐富的淀粉,在消化過(guò)程中容易分解成大量糖類(lèi)。點(diǎn)心、水果拼盤(pán)等最好了解其中的組成成分,是否屬高糖食品。I型糖尿病的飲食中應(yīng)首選低糖低熱量高纖維的食物,最好是一些含有對(duì)治療病情有幫助成分的食物。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:I型糖尿病的飲食中,柚子,味酸、甘、性涼。含有胰島成分,有降血糖功效,對(duì)糖尿病有輔助治療作用,可作為日常食用水果。如果您還想了解更多關(guān)于I型糖尿病的飲食調(diào)理,可致電百濟(jì)新特藥房的全國(guó)統(tǒng)一服務(wù)熱線(xiàn)400-101-6868,這有數(shù)十位專(zhuān)科藥師為您個(gè)體化治療方案、提供全程安全用藥指導(dǎo)。