波依定在什么時間吃好?吃藥我們要注意吃藥的時間,不同的藥物吃藥時間有差異,在用藥時候要注意一下用藥的細節問題,要在醫生的指導下用藥下治療疾病。我們來了解下波依定的吃藥時間吧。
服用波依定的話患者要注意選擇合適的時間來用。波依定用藥須知:服藥應在早晨用水吞服,藥片不能掰、壓或嚼碎。進食與服藥無關。
高血壓患者的注意事項包括:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、自我管理、按時就醫。高血壓患者飲食要注意什么?
1、首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米,少吃葡萄糖,因其屬于單糖,易引起血脂升高。
2、限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚可降低膽固醇,抑制血栓形成,防止中風。
3、適量攝蛋白質。每周吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。
4、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
高血壓患者平時要合理安排飲食,要注意控制飲食,少吃辛辣油膩的食物。以上就是關于波依定有營養知識的問題,要注意養成好的習慣,尤其是要注意做好食的調理。