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　　波依定在什么時間吃好?吃藥我們要注意吃藥的時間，不同的藥物吃藥時間有差異，在用藥時候要注意一下用藥的細節問題，要在醫生的指導下用藥下治療疾病。我們來了解下波依定的吃藥時間吧。

　　服用波依定的話患者要注意選擇合適的時間來用。波依定用藥須知：服藥應在早晨用水吞服，藥片不能掰、壓或嚼碎。進食與服藥無關。

　　高血壓患者的注意事項包括：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、自我管理、按時就醫。高血壓患者飲食要注意什么?

　　1、首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米，少吃葡萄糖，因其屬于單糖，易引起血脂升高。

　　2、限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚可降低膽固醇，抑制血栓形成，防止中風。

　　3、適量攝蛋白質。每周吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。

　　4、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。

　　高血壓患者平時要合理安排飲食，要注意控制飲食，少吃辛辣油膩的食物。以上就是關于波依定有營養知識的問題，要注意養成好的習慣，尤其是要注意做好食的調理。

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