高血壓素來是我國老年人群體的一個高發疾病,對老年人的身體造成了不容忽視的傷害以及影響。對于高血壓,最好是可以做到預防大于治療,以及早發現早治療的治療原則。因此,下面我們來了解一下高血壓的癥狀,如果發現家里的老人家有以下的癥狀,就應該盡早接受相關的檢查以及對癥治療。
一、陣發性眩暈
中醫把高血壓歸屬于“眩暈”,形象地概括了高血壓發作時以頭暈、眼花為主要表現。主要是長期血壓升高導致血管彈性變差,管壁變硬,加之動脈粥樣硬化,若合并
高血脂,血粘度增高,均會影響血流通暢。長此以往,人體始終得不到足夠的血氧供應,誘發眩暈。
二、胸悶不舒暢
這是由于患者的心臟受高血壓的影響發生了功能變化。如果長期隨血壓升高,總有一天會疲憊不堪,致使左心室擴張或心肌肥厚,進而發生心肌缺血和心率失常。如此惡性循環,會出現胸悶心悸、呼吸困難等嚴重情況。
三、枕后頭脹痛
高血壓的機械作用使血管異常擴張,刺激動脈壁的痛覺感受器,引起頭痛。
同時需要注意以下的生活習慣:
1、不宜吃得過飽,老年人消化機能減退,過飽易引起
消化不良,易發生急性胰腺炎,胃腸炎等疾病,同時過飽可使膈肌位置上移,影響心肺正常功能,加之消化食物需要大量的血液幾種到消化道,心腦供血相對減少,可能引發
中風。
2、注意飲食調配,在日常飲食中,患者宜低脂飲食,要求在烹調中少用油脂,盡量采用植物油,少用動物油,一般每日用油量少于五十克,忌吃油炸、油煎食品。因為過多的熱量可在體內轉化成為脂肪,加重心血管系統的負擔。
老年人必須要認真看待自己的健康情況,同時也應多和家人溝通自己的身體狀況。注重日常的飲食習慣以及體檢檢查等等。如需知道更多關于高血壓的信息,歡迎撥打
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