人的體液的pH值在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態,醫學上稱為酸性體質者。有理論認為,
癌癥大多是因為“酸性體質”造成的,因此提倡人們喝“堿性水”。那么,癌癥真的和酸性體質有關嗎?喝堿性水又真的能防癌嗎?
山醫大二院
腫瘤生物科,主治醫生梁世勇表示,目前醫學界對癌癥的成因有不同的說法,但大致包括內因外因兩大類,比如基因、遺傳、病毒刺激等內因,以及環境污染等外界因素。由體質因素引發癌癥,這種說法并不成立。“實際上,并不是酸性體質導致了癌癥,而是癌癥病人在治療中出現了酸性物質,是代謝的問題,也就是先患癌癥,才出現酸性物質。”
喝堿性水到底有沒有好處?
即使不能防癌,那么堿性水、堿性食物究竟對人體有沒有好處?梁世勇表示,堿性水、堿性食物,幫助調和胃部功能,有一定好處,但社會上出現的種種產品,往往把堿性水、堿性食物的功效夸大了。
醫學認為,無論吃下去的是酸性還是堿性食物,人體都有三大系統來做出代償,幫身體把pH值升降到正常范圍。“人體有自己的調解功能,并不是大家所想的,吃什么就能補什么?”梁世勇表示。
據了解,人體三大系統有緩沖系統、肺部系統、腎臟系統,其中緩沖系統是能調節血紅蛋白等;肺部會呼出二氧化碳來排酸;而腎臟本身的功能就是保堿排酸。因此,有了這三大系統,無論大家每天吃進去的食物是酸性的還是堿性的,人體三大系統會做出代償,然后將這些食物化為中性。
因此,在人體內,酸與堿處于一個動態平衡的狀態,因此即使飲入部分堿性水,人體的酸堿度幾乎沒有變化。即便有,也會被機體代償功能所中和,讓人體達到酸堿平衡。即便我們喝了堿性水,血液中的酸堿度仍維持在正常范圍內,所以,正常飲食不會對人體產生多大影響。“所以,不必過于關注食物或水的酸堿度,即使某天或某頓吃的酸性或堿性食物多了一些,也不會造成多大的影響,不會對健康有多大妨礙。”梁世勇表示。