IBS的日常護理，可著重在四個方面

    近年來，腸易激綜合征（IBS）已被公認為是一種特殊病理生理的心身疾病。對于IBS患者所引起的社會心理因素及其心理健康狀況，已越來越引起醫務人員的重視。其中，對于IBS的治療，可以從在進行藥物治療的基礎上給予心理護理、飲食生活調理、音樂療法等方面入手。

     心理護理：腸易激綜合征（IBS）是一種功能性腸病，是一系列生理改變造成的癥候群，臨床表現復雜。心理因素或其他心理刺激通過改變胃腸動力、內臟敏感性，可以加重胃腸道癥狀。

    生活護理：腸易激綜合征（IBS）患者腹部受涼易引起腹瀉，因此要避免腹部受涼，注意保暖。改善排便習慣，由于IBS的結腸反應性異常增高，因此一旦有精神、受涼等因素便有便意，此時囑患者轉移注意力推遲排便能使這種增高的反應性逐漸降低，利于病情緩解。

    飲食護理：腸易激綜合征（IBS）需要在飲食上作出特殊的調整，避免暴飲暴食。其中，在飲食方面腸易激綜合征（IBS）患者應該注意以下的相關事項：
    1、限制患者動物脂肪的攝入量，減少油膩食物、避免吃產氣多的食物,如奶油、豆類、乳糖類食物等。
    2、避免偏食、挑食、大量喝濃茶或咖啡、飲酒、吃有刺激性的食物及油炸煎烤的食物等。腹瀉患者減少高脂肪、高蛋白、粗纖維飲食，避免過敏食物即過冷過熱、刺激性食物，而以清淡易消化的流食、半流食和軟飯等為主。便秘的患者要多飲水，吃低脂、高纖維素食物，多吃蔬菜水果，每日飲食中添加五谷雜糧。

    音樂療法：音樂的護理作用主要為：
    1、通過音樂的藝術感染力作用于感情，以情導理，具有較強的抗病作用。
    2、可消除患者精神上的障礙。優美健康的音樂可分泌有益健康的激素和酶，起到調節血流量，神經反射和消化的功能。同時音樂聲波對中樞和內分泌系統是一種良性刺激，促進神經內分泌系統分泌出有益于健康的激素、酶類、乙酰膽堿等生命活性物質，促進人體的新陳代謝，達到鎮靜、減輕疼痛的作用。
    3、音樂還能增強患者戰勝病痛的信心，調節人體免疫潛能，優化患者不良心理狀態，在臨床心理生物和物理諸方面化解患者失眠，緊張、焦慮、煩躁、恐懼、疼痛和不舒適感，食欲不振等痛苦。

    百濟藥師溫馨提醒：腸易激綜合征（IBS）的病因和發病機制是多方面的，一旦確診為腸易激綜合征（IBS），應進行正確的治療。