孕婦便秘怎么辦?孕婦便秘如何預(yù)防?

   導(dǎo)讀：孕婦便秘怎么辦？便秘，一般是指排便次數(shù)每周少于3次，或排便困難、費(fèi)力，糞便干結(jié)，量少。孕婦便秘可能是懷孕后才出現(xiàn)，也可能是原有的便秘加重。

　　從懷孕的第4個(gè)月起，食物通過(guò)胃腸道的時(shí)間明顯延長(zhǎng)，這主要是因孕婦胃腸道蠕動(dòng)減慢所致，也與結(jié)腸運(yùn)動(dòng)減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關(guān)。孕婦便秘還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關(guān)。治療時(shí)，應(yīng)先從增加食物中的纖維素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明顯，可選用乳果糖、鹽水及山梨醇等，這類緩瀉劑可增加腸道的滲透壓，能使腸腔水分聚集增多，促使腸道擴(kuò)張、蠕動(dòng)而排便。另外，糞便軟化劑、膨脹劑也較廣泛應(yīng)用于孕婦。

　　值得注意的是，孕婦便秘不能用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。因?yàn)樗鼈兛梢�起腹部絞痛，甚至引起子宮收縮造成流產(chǎn)。也不宜用潤(rùn)滑性液狀石蠟，因?yàn)樗鼤?huì)減少孕婦對(duì)脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生兒發(fā)生低凝血酶原血癥，而導(dǎo)致孕婦出血。

　　孕婦便秘如何預(yù)防？

　　有些婦女妊娠后容易出現(xiàn)偏食，有的出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，惡心、嘔吐，進(jìn)食明顯減少，這些因素一方面可以導(dǎo)致腸內(nèi)食物殘?jiān)鼫p少，對(duì)結(jié)腸的刺激減少，腸蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致排便功能障礙；
　　另一方面可以導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)平衡失調(diào)，出現(xiàn)低鉀血癥及體內(nèi)維生素的缺乏，從而也可導(dǎo)致排便功能障礙。也有的婦女妊娠后怕流產(chǎn)或曾經(jīng)流產(chǎn)怕再次流產(chǎn)而活動(dòng)減少，導(dǎo)致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力減弱，排便無(wú)力從而也可導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

　　因此，孕婦應(yīng)盡量克服偏食，若有妊娠反應(yīng)，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧┮栽鲞M(jìn)飲食，并多食蔬菜、水果等富含纖維的食物，并作適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以保證腹肌、膈肌、提肛肌有適當(dāng)?shù)腻憻挘�以促進(jìn)排便，預(yù)防便秘的發(fā)生。　　　　

　　孕婦便秘不能用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉劑，此類瀉劑可引起腹絞痛，前者還可引起子宮收縮。不用潤(rùn)滑性瀉劑（液體石蠟），因它可減少母體對(duì)脂溶性維生素（A、D、E、K）的吸收，使新生兒易發(fā)生低凝血酶元血癥（因缺乏維生素K）而致出血。可以使用乳果糖、山梨醇、鹽水等滲透性瀉劑，因這類瀉劑可增加滲透透壓能使腸腔內(nèi)水分聚集增多，促使腸道擴(kuò)張、蠕動(dòng)而排便。糞便軟化劑、膨脹劑也較廣泛用于孕婦，一般無(wú)不良反應(yīng)。如有糞便嵌塞必須灌腸時(shí)，應(yīng)該用低壓灌腸，并小心操作。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：孕婦便秘怎么辦？以上就是對(duì)孕婦便秘怎么辦這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)說(shuō)明，孕婦若已經(jīng)患有便秘，則盡量不用瀉劑，因大多數(shù)瀉劑都有引起子宮收縮的可能，而導(dǎo)致流產(chǎn) ，且有些瀉劑有一定的毒副作用，有可能影響胎兒發(fā)育。故治療以調(diào)整飲食、糾正不良的排便習(xí)慣及適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)為主，必要時(shí)采用適宜的中藥治療，或用毒副作用小的西藥灌腸治療為宜。有關(guān)孕婦便秘具體用藥，請(qǐng)咨詢百濟(jì)藥師。

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