便秘這種情況在生活中比較多見(jiàn),尤其是中老年人引起便秘發(fā)作的原因,其實(shí)是很多的,大家在生活中要注意做好相關(guān)的調(diào)理工作,建議多吃一些高纖維的食物,多吃一些容易消化的食物,那么非比麩這個(gè)藥怎么吃?每天吃幾次?
非麩用法用量:成人:一次3.5g(一次一包),一天2-3次;至少一周,之后逐漸減量至每日2次或1次;每日清晨都應(yīng)服藥。6個(gè)月以上兒童:一次1.75g(一次半包),一天1-2次;至少一周,之后逐漸減量至每日1次;每日清晨都應(yīng)服藥。
如何做好便秘的日常調(diào)理工作?
一、調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)
因?yàn)榧S便主要是由食物消化后構(gòu)成地,所以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)防治大便秘結(jié)是簡(jiǎn)單易行地方法。首先要注意飲食地量,只有足夠地量,才足以刺激腸蠕動(dòng),使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次注意飲食地質(zhì),主食不要太精過(guò)細(xì),要注意吃些粗糧和雜糧,因?yàn)榇旨Z,雜糧消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉?duì)腸管地刺激量,利于大便運(yùn)行。副食要注意多食含纖維素多地蔬菜,因?yàn)檎H嗣抗矬w重需要90-100毫克纖維素來(lái)維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜,蕃芋等。
二,養(yǎng)成良好地排便習(xí)慣
每個(gè)人都有各種習(xí)慣,大便也不例外,到一定地時(shí)間就要排便,如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間,破壞良好地排便習(xí)慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感。對(duì)經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排合理時(shí)間,每到時(shí)間就去上廁所,養(yǎng)成一個(gè)良好地排便習(xí)慣。
如果要治療便秘這種疾病,要注意良好的排便習(xí)慣,生活中也要注意照顧好自己的身體。如果您還想了解關(guān)于非比麩處方藥購(gòu)買的內(nèi)容,可以免費(fèi)撥打康德樂(lè)大藥房藥房網(wǎng)熱線400-101-6868,您將得到滿意的答復(fù)。