頭昏眼花一般在中老年人群中是非常容易出現的,頭昏眼花可以在醫生的建議下使用藥物進行緩解,當然這類藥物不同的人群它的使用方法可能有所差異,所以要掌握它的用法用量,下面來看一下芪膠升白膠囊常用的方法是什么?
芪膠升白膠囊常用的方法是口服,一次4粒,一日3次;或遵醫囑。成份是大棗,阿膠,血人參,淫羊藿,苦參,黃芪,當歸。性狀為硬膠囊,內容物為棕褐色的顆粒及粉末;味苦。
頭昏眼花如何護理?
1.上下聳肩:兩足分開而立,約與肩寬,兩肩盡量上提,稍停片刻,肩頭突然下落。做8遍。
2.背后舉臂:兩臂穿插并伸直于后,隨即用力上舉,狀似用肩胛骨上推頭的根部,堅持兩三秒鐘后,兩臂猛地落下,像要撞到腰上(實踐也可撞上)。做2~3遍。
3.叉手前伸:屈肘,十指交叉于胸前,兩手迅猛前伸,同時迅速向前低頭,使頭夾在伸直的兩小臂之間。做5~10遍。
4.叉手轉肩:十指交叉于胸前,掌心朝下,盡量左右轉肩。頭必須跟著向后轉,注意保持開始時的姿勢,轉動幅度要等于或大于90度。左右交替,做5~10遍。
5.前后曲肩:先使兩肩盡量向后曲折。就像是兩肩胛骨要碰在一起一樣。接著用力讓兩肩向前曲折,好像兩肩會在胸前閉合似的,并使兩只手背靠在一同,做5~10遍。
6.前后轉:曲肘呈直角,旋轉肩部,先由前向后,再從后向前,旋轉遍數不拘。
所以針對頭昏眼花的情況病人如果想要服用藥物可以按照醫生介紹的進行使用,當然對于這類情況,大家也要注意做好相應的護理工作,適當的鍛煉身體也是能夠緩解這一疾病的,所以患者要注意這些問題。