黃褐斑多發(fā)生于女性,大多這種為臉上出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性的斑點(diǎn),呈黃色或者是黑色,對(duì)女性的外在有很大的影響,黃褐斑的發(fā)生和內(nèi)分泌、精神因素以及日曬等原因相關(guān),預(yù)防黃褐斑最好從日常做起,下面康德樂(lè)皮膚科藥師告訴大家如何用食療防治黃褐斑。
黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合,首先要祛除病因,并嚴(yán)格防曬。此外,中醫(yī)很多藥材都是常見(jiàn)的可入食的材料,用食療的方法防治黃褐斑可起到事半功倍的效果,下面是幾種黃褐斑的食療方法:
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲
牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。
食療能幫助黃褐斑的治療,如果想要更加快的改善黃褐斑的癥狀,可以服用中藥制劑
潤(rùn)伊容膠囊,由多種中藥制成,具有清熱降燥、解毒消腫、涼血散結(jié)、止癢排膿的作用,通過(guò)對(duì)體內(nèi)大循環(huán)和皮膚微循環(huán)進(jìn)行雙向調(diào)節(jié),活血益氣,改善內(nèi)分泌,促使皮膚細(xì)胞組織正常代謝合成,加速肌膚自我更新,從而有效運(yùn)化人體內(nèi)的水液和營(yíng)養(yǎng),平衡機(jī)體,祛斑潤(rùn)膚。
康德樂(lè)皮膚科藥師溫馨提醒:更多的健康咨詢可撥打百濟(jì)新特藥房的全國(guó)服務(wù)熱線400-101-6868進(jìn)行咨詢,康德樂(lè)皮膚科藥師將為你提供詳細(xì)的解答。