脫發患者怎樣護理頭發

　　隨著時代的發展，人們面臨著生活的各種壓力，從而導致男性患者的大量脫發，患者嘗試了各種治療脫發的方法都無濟于事，所以脫發的治療治療方法是非常重要的，那么，脫發患者怎樣護理頭發？

　　脫發主要有斑禿和早禿兩種。斑禿是一種暫時性脫發，發生較突然，有時在早晨起床后發現頭上有大小不等的賀形脫發斑，民間稱為鬼剃頭。斑禿的發病與神經精神因素有關。可能是由于精神高度緊張影響了神經系統的調節機能，直接或間接損壞了毛囊，引起脫發。

　　如何治療脫發？ 目前國外已針對導致男性脫發的基本成因，研制出一種治療脫發的口服藥物--保法止 。國內同類品種還有河南天方藥業股份有限公司研制的啟悅。它是一種5α-還原酶抑制劑，可特定性地降低禿發部位頭皮下的DHT的濃度，促進頭發繼續脫落，長出新發。醫生建議病人所做的，除了堅持吃藥，還要保持健康的生活習慣，常運動，同時注重日常合理的護發與養發。

　　1、消除壓抑感：精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。

　　2、合理飲食：脫發、白發多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量最高的魚、瘦肉和家禽等。

　　3、勤洗發：洗發可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發水，不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發自然風干。

　　4、勤梳頭：每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮， 以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。

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