注意：這些習(xí)慣加重脫發(fā)

   導(dǎo)讀：糾正一些不利于頭發(fā)健美的生活習(xí)慣.時(shí)不時(shí)梳頭等.同時(shí)還應(yīng)注意.洗發(fā)護(hù)發(fā)養(yǎng)護(hù)如帶著帽子睡覺(jué)，帶著發(fā)夾發(fā)帶睡覺(jué).頻繁地染發(fā)和燙發(fā)有損于頭發(fā)健美。梳頭養(yǎng)護(hù)發(fā)梢就會(huì)出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)既影響皮膚的呼吸和排泄.使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)。

洗發(fā)護(hù)發(fā)養(yǎng)護(hù)如帶著帽子睡覺(jué)，帶著發(fā)夾發(fā)帶睡覺(jué).頻繁地染發(fā)和燙發(fā)有損于頭發(fā)健美。

1.洗發(fā)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)從正確的洗發(fā)開(kāi)始:輕揉頭皮、清水洗滌、清水沖凈、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。洗發(fā)液洗頭、使用護(hù)發(fā)素、適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕攏洗發(fā)時(shí)還需注意:

①選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露;

②起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā);

③雙手接觸頭發(fā)時(shí)不要過(guò)分用力搓擦頭發(fā).因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷;

④若要時(shí)加用滋潤(rùn)精華素。能順頭發(fā)自然下垂姿勢(shì)洗發(fā)更佳:

⑤洗完后用護(hù)發(fā)素，必值得注意的是，干性頭發(fā)皮脂分泌盆少，洗發(fā)周期略長(zhǎng)，選擇溫和營(yíng)養(yǎng)性的洗發(fā)用品頭發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，中性柔和的洗發(fā)用品。選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品;中性頭發(fā)皮脂分泌量適中，油性選擇。

2.干發(fā)濕發(fā)脆弱易損.故干發(fā)時(shí)宜用千毛巾按壓拍干.對(duì)頭發(fā)有損傷作用，讓頭發(fā)自然干澡。

3.護(hù)理發(fā)絲不宜用毛巾搓擦;電吹風(fēng)的高熱使用時(shí)吹風(fēng)溫度宜低不宜高;過(guò)于潮濕和干操的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干，最好干性頭發(fā)和受損頭發(fā)每周炯油1次，補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10一15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán).供給表皮營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺的分泌。頭發(fā)每10一15天1次，每周作3一4次頭部按摩.

4.洗發(fā)后用少量橄欖油。中性屯修剪發(fā)絲當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度.現(xiàn)象的產(chǎn)生.使發(fā)絲保持健康的狀態(tài)。

5.落松發(fā)絲如果頭發(fā)貓貼在頭皮上.現(xiàn)象，也影響發(fā)型的美觀。

 

梳頭養(yǎng)護(hù)發(fā)梢就會(huì)出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)既影響皮膚的呼吸和排泄.使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)。

1.梳子。

2.精選梳子選用寬齒的梳子，最好是牛角梳或木流，盡量不使用容易產(chǎn)生靜電的塑料洗頭前梳通頭發(fā)洗頭前先用寬齒梳子將頭發(fā)理順段梳理是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段，后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā)，  順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分并能解除糾纏，不要拉扯頭發(fā)。

3.洗發(fā)后梳順發(fā)絲用溫水徹底淋濕頭發(fā)，水溫控制在38℃左右，.也不要用梳子粗暴拉扯頭發(fā)，因?yàn)榘l(fā)根經(jīng)熱水浸泡后很脆弱.清洗時(shí)不用力摩擦頭干后，用寬齒梳從發(fā)梢開(kāi)始慢慢地向發(fā)根梳理頭發(fā)容易被拉掉;待頭發(fā)大致，這樣不僅可以減少發(fā)絲之間的摩擦，還可以很快地把頭發(fā)梳通。

4.勤梳頭，以免中的灰塵和細(xì)菌附在頭發(fā)上，與分泌的皮脂混合在一起形成皮屑和污垢.形成脫發(fā)和病灶。如果每天早、巾、晚都能梳頭1次左右.能對(duì)頭發(fā)、頭皮造成輕微的刺激，使血液楊通.促進(jìn)新陳代謝和皮脂的分泌，保持頭發(fā)的生機(jī)。

5.用手指梳頭用雙手的十指梳理頭發(fā)，既不會(huì)傷害頭發(fā)，還能對(duì)頭皮做很好的按摩。雙手的十個(gè)指頭從頭皮部位抹起，由發(fā)根至發(fā)梢梳理，并用指腹輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽(yáng)穴，再左右按摩整個(gè)頭部.順著頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項(xiàng)放松。經(jīng)常按摩頭皮能促進(jìn)血液循環(huán).使毛乳頭得到更多的血液供應(yīng)，使毛球部的毛母色家細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)充分，促進(jìn)黑色素R位的合成。

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