在生活中,如果你發(fā)現(xiàn)自己有了抑郁癥的癥狀后,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診,而一旦得到確診就要及早治療,同時(shí)做好必要的自我護(hù)理措施。那么,抑郁癥患者的自我護(hù)理措施有哪些呢?下面就讓我們來了解效果的介紹吧。
抑郁癥的自我護(hù)理要保持良好的心態(tài)
抑郁患者由于情緒低落、悲觀厭世、毫無精力和情緒顧及自己的衛(wèi)生及儀表,因此患者要維持一個(gè)正向的身心狀態(tài)。
抑郁癥的自我護(hù)理要多參加社交活動(dòng)
首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系,要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨(dú)活動(dòng),可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動(dòng),如各種工療和娛療,在與患者的接觸中,應(yīng)能識(shí)別這些動(dòng)向,給予心理上的支持,使他們振作起來,避免意外發(fā)生。
通過上述內(nèi)容的介紹,想必大家應(yīng)該知道抑郁癥應(yīng)該如何護(hù)理了吧;颊咭欢ㄒ匾曌o(hù)理的工作,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以選擇寧神靈顆粒、欣百達(dá)等藥物進(jìn)行治療!咨詢熱線:400-101-6868。