周圍神經(jīng)損傷主要由牽拉損傷、切割傷、壓迫性損傷、、火器傷等引起。周圍神經(jīng)損傷據(jù)統(tǒng)計(jì)，四肢神經(jīng)傷約占外傷總數(shù)的10%，火器傷骨折中約有60%合并神經(jīng)傷。

    周圍神經(jīng)損傷主要由牽拉損傷、切割傷、壓迫性損傷、、火器傷等引起。周圍神經(jīng)損傷據(jù)統(tǒng)計(jì)，四肢神經(jīng)傷約占外傷總數(shù)的10%，火器傷骨折中約有60%合并神經(jīng)傷。四肢神經(jīng)傷最多見的為尺神經(jīng)、正中神經(jīng)、橈神經(jīng)、坐骨神經(jīng)和腓總神經(jīng)。上肢神經(jīng)傷較多，約占60%-70%。那么，周圍神經(jīng)損傷的飲食應(yīng)注意什么呢？百濟(jì)藥師為您解答。

    周圍神經(jīng)損傷的飲食注意事項(xiàng)：

    一、多喝水，多吃水果、蔬萊 患者應(yīng)多攝取水分，并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。

    二、多吃燕麥 經(jīng)常食用燕麥町改善神經(jīng)的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補(bǔ)品，一天喝1-4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細(xì)棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡。

    三、藥草茶 一杯沸水沖人2茶匙貫葉連翹，并浸泡10分鐘可用于止痛，一天應(yīng)喝3次，近期試驗(yàn)提示黑升麻的提取物有 抗炎作用。

    四、補(bǔ)充營養(yǎng)素
    1、卵磷脂 用量依產(chǎn)品標(biāo)示，用餐時服用，它可以保護(hù)及修補(bǔ)神經(jīng)。
    2、綜合維生素及礦物質(zhì) 含維生素A和硫胺素(B1)，神經(jīng)發(fā)炎常常是營養(yǎng)不良的首要征兆，而神經(jīng)炎患者常缺乏硫胺素。因此補(bǔ)充上述維生素有助于預(yù)防該病的發(fā)生和發(fā)展。
    3、維生素B群加維生素Bl 每天100毫克以上，用注射液最佳。神經(jīng)痛患者常缺乏維生素B。
    4、維生素E 用400國際單位維生素E每天2次。用于麻疹后的神經(jīng)痛。
    5、鈣箝合劑 每天2000毫克，協(xié)助神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
    6、蛋白質(zhì)(含各種單一氨基酸) 用量依照產(chǎn)品指示。是修補(bǔ)神經(jīng)及維持神經(jīng)功能所必需之物，氨基酸較快被身體吸收利用。
    7、蛋白質(zhì)分解酵素 每天3次，空腹服用。有效的消炎劑。

    百濟(jì)藥師溫馨提醒，患者應(yīng)防止思慮過度，注意勞逸結(jié)合，因?yàn)樗紤]過度可以引起大腦功能損害，日久可以導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低發(fā)病；另外應(yīng)注意保健。可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)，因?yàn)樾睦矸�(wěn)定，對于神經(jīng)系統(tǒng)疾病的恢復(fù)和保健很有作用，也可以練習(xí)瑜伽移情易性。

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