癲癇的自我防護措施有哪些

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/11/11 16:17:00

　　癲癇病的自我保護措施有哪些呢？其中包括日常生活要有規律性，避免過度疲勞。防止意外事故發生，注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇病，癲癇患者不宜擅自換藥，癲癇病患者應建立良好的生活制度等，詳情請看下文。

　　癲癇病患者的自我防護措施
　　(1)生活要規律性，為了避免過度疲勞，患者不宜迷戀電視而影響睡眠節律。晚上不要喝酒、咖啡和濃茶，以免影響到睡眠的質量。

　　(2)防止意外事件的發生，癲癇的發作，是沒有時間限制的，說發就發，因此，患有癲癇的患者不能騎自行車，不能游泳，不能高空作業，以免引起意外事件的發生。

　　(3)癲癇病患者要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇病。外傷后癲癇病的發生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。

　　(4)如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷后水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。

　　(5)癲癇患者不宜擅自換藥，有很多患者都認為，自己生病這么久了，自己都已成醫生了，于是自作主張把藥給改了，甚至是停止用藥，而選擇一些秘方和偏方。其最后結果是，癲癇越治越難愈。

　　(6)癲癇病患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等，飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。

　　(7)癲癇病患者要調暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。

　　(8)堅持服藥，由于癲癇是一種慢性疾病，比較難根治，因此患者需長期服藥。有些患者常常缺乏信心，不能堅持服藥，在癲癇發作時才服藥，不發便不服藥，這種做法是錯誤的，因為這有可能導致癲癇持續發作，從而給生命造成威脅。

　　百濟藥師溫馨提醒: 　癲癇突然發作怎么辦
　　1、癲癇大發作開始，應立即扶病人側臥防止摔倒、碰傷。然后解開其領帶、衣扣、腰帶，保持呼吸道通暢。

　　2、頭側立，使唾液和嘔吐物盡量流出口外。防止舌咬傷，可將手帕卷成或用一雙筷子纏上布條塞入其上下牙之間。

　　3、有癲癇病史者，必須按醫囑規律性地服用抗癲癇藥物，切忌擅自減量或停服，否則會導致癲癇病復發或持續發作。

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