孕前須知：戒煙多久可以懷孕？

   導讀：戒煙多久可以懷孕？從優生優育的角度說，戒煙后最少是要間隔三個月才能懷孕，六個月更好，因為煙草中的有害物質，如果要給胎兒造成傷害，那都是不可逆轉的。

許多研究結果顯示，吸煙女性所生出的嬰兒較非吸煙女性所生下的嬰兒，出生體重較輕。尼古丁從母親吸入的煙中進入血液，使子宮血管變窄，從而減少流人子宮的血液，而胎兒依靠該血液才能得以健康的成長。較少的血液流人表示養分流入減少，造成生長遲緩。

 

對于吸煙女性，戒煙多久可以懷孕呢？專家解析：從優生優育的方面考慮，建議夫妻雙方戒煙3個月后考慮受孕，最好是要徹底戒煙12個月后再懷孕。并且準備懷孕前要注意：

 

1、停止使用避孕藥。如果你一直用避孕藥，建議你應該在停用6個月之后再懷孕。因為你的月經周期恢復到正常還需要一些時間。如果你的懷孕是在服用避孕藥期間，請立即停藥并告訴醫生--有很小的可能(小于0.5%)會損傷到胎兒。

 

2、減少環境中的危害： 某些工作可能對你和你的寶寶有害。如果你經常并規律地整天站著、長時間飛行、或暴露于化學或放射性物質中，你應該考慮作一些工作調整。

 

3、改善你的飲食。學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質的四大類食品構成。

 

4、開始補充維生素。健康人攝取均衡飲食時是不需要維生素補劑的。產前補充維生素(或多用途的多種維生素)是為了保證孕婦獲得足夠的幾種重要的維他命和礦物質。其中位列第一的是葉酸——一種預防胎兒發育過程中神經管畸形的一種B族維生素。

 

百濟小貼士：懷孕期間孕婦的體內應該不含一點兒尼古丁，因為尼古丁會收縮孕婦的血管，包括通向胎盤和胎寶寶的血管。不管是自己吸煙還是吸到二手煙都會增加流產、出生缺陷以及其他孕期并發癥的風險，所以孕媽媽們要盡量避免。

 

戒煙多久可以懷孕？如果您已經到了適婚年齡，或者準備孕育生命，那么，戒煙就從今天開始吧。建議想要懷孕的女性可到醫院的呼吸科或專門的戒煙門診咨詢，可以使用戒煙產品－暢沛，來達到戒煙的目的。

 

百濟藥師溫馨提醒：“戒煙多久可以懷孕”，綜上所述內容已經做出了詳細解答，如果您還有其他的疑問，請致電百濟新特藥房全國統一服務熱線400-101-6868，您將得到專業的指導與建議。

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