研究表明，孕婦吸煙對(duì)胎兒影響極大，危害嚴(yán)重，孕婦禁止吸煙。孕婦在妊娠早期吸煙，尼古丁等有毒物質(zhì)可使體內(nèi)的黃體酮分泌減少，影響子宮內(nèi)膜的蛻膜反應(yīng)，會(huì)使孕卵發(fā)育不良而引起流產(chǎn)。

戒煙多久可以懷孕比較好呢？

一個(gè)好的受孕時(shí)間有一個(gè)大的前提，那就是夫妻雙方的身體和心理狀態(tài)良好，身體方面沒有疾病，心理方面沒什么擔(dān)憂，做愛狀態(tài)達(dá)到最佳。長期服用避孕藥的婦女停用兩個(gè)月后再受孕，受孕前三個(gè)月最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。

懷孕不要錯(cuò)過最佳受孕年齡，專家提醒，人類最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。生育能力隨著時(shí)間的增長而下降，晚婚還會(huì)有不少附帶的風(fēng)險(xiǎn)。法國遺傳學(xué)家摩里士1989年的研究成果表明，男人30—35歲所生育的后代是最優(yōu)秀。而女性公認(rèn)的最佳年齡是23—28歲之間，這一段時(shí)間女性發(fā)育最成熟。

想要優(yōu)秀寶寶，選擇最佳受孕季節(jié)很重要。專家認(rèn)為受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。春末氣候溫和適宜，較少流行病的發(fā)生。為胎兒爭(zhēng)取一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境。而且春末陽光普照，除了消菌殺毒，孕婦皮膚里的麥角固醇能變成維生素d，促進(jìn)對(duì)鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育。

在秋初氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問世的黃金季節(jié)，有利于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒的大腦發(fā)育。孕婦的預(yù)產(chǎn)期又在春末，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌。再加上日光充足，有利于嬰兒的成長。

而在冬天懷孕，天氣寒冷，孕婦外出的時(shí)間較少。加上室內(nèi)空氣不流通，污染嚴(yán)重。而懷孕初期正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期，因此冬天懷孕，胎兒的優(yōu)生率會(huì)比較低。

很多夫妻喜歡在晚上行房，但由于晚上都比較疲勞，因此那不符合最佳受孕時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，做愛的最佳時(shí)間是下午5～7時(shí)。這個(gè)時(shí)候無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量都達(dá)到了高峰，女性最容易受孕。

百濟(jì)藥師溫馨提醒：每個(gè)想做母親的女性，都想生個(gè)聰明可愛的寶貝，因而孕期對(duì)于女性來說很重要。戒煙多久可以懷孕？在想懷孕之前，一定要戒煙戒酒，一直有吸煙習(xí)慣的女性一定要戒煙一年后才可以進(jìn)行懷孕，否則會(huì)對(duì)胎兒有影響。