吸煙會損害女性生育能力，如果你吸煙，不僅受孕比較困難，而且會比較容易流產(chǎn)。孕期吸煙的婦女流產(chǎn)的風險顯著升高，出現(xiàn)并發(fā)癥的機會也高，如羊膜早破和累及胎盤的并發(fā)癥，能引起早產(chǎn)和其他問題。孕期吸煙對胎兒有害甚至產(chǎn)生致命性（如流產(chǎn)）的影響。

    吸煙對孕期胎兒的有害影響能從嬰兒期延續(xù)到兒童期。孕期及分娩后吸煙的母親所產(chǎn)嬰兒死于嬰兒猝死綜合癥的風險高3～4倍。對于孕期不吸煙的母親所產(chǎn)嬰兒，二手煙暴露也會導致出生后嬰兒猝死綜合癥風險加倍。

    看到以上這些，如果正在吸煙的你想要個健康的寶寶，你應該馬上戒煙，而且要徹底戒煙12個月后才能要寶寶。相信你現(xiàn)在已經(jīng)下定決定要戒煙了吧。但是戒煙不是一件容易的事情，因為煙癮并不僅僅是個人習慣，而是一種慢性疾病。單憑自己的毅力干戒是很難徹底戒掉的，據(jù)統(tǒng)計，只有3%的戒煙者可以連續(xù)一年不吸煙。因此建議你去各大醫(yī)院的呼吸科或?qū)ｉT的戒煙門診咨詢，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)煙民對尼古丁的依賴程度和心理狀況采取藥物和行為的雙重干預，在生理及心理上給予戒煙者專業(yè)的指導。

    現(xiàn)在比較可靠的戒煙藥有輝瑞制藥生產(chǎn)的暢沛，這款戒煙藥可在生理上戒除尼古丁依賴并且可以有效減輕戒斷癥狀。另外，這款戒煙藥的最大突破就是采用非尼古丁替代療法，以往的戒煙藥物和相關(guān)產(chǎn)品都是含尼古丁的尼古丁替代品。因為他們認為煙草中主要對人體有害的物質(zhì)是尼古丁以外的其他類似焦油等物質(zhì)，尼古丁只是能讓你成癮，但無論如何這都不是一種最安全的方式，而暢沛則是一款非尼古丁替代藥物，因此從這點上說，是可靠的選擇。

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