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　　由于坐骨神經痛對我們的身體健康是存在極大影響的，因此有這方面的疾病我們就要及時的進行處理，但是對于它的治療方法可能大家不是很了解，那么下面一起來看看坐骨神經痛該怎么辦?

　　坐骨神經痛的處理方法1、腳后跟騰空：在地上放一摞書，5cm高左右就可以，然后腳尖踩在書上，腳跟要在空中懸著，堅持的時間要看自己的忍耐能力。

　　2、平躺抱大腿抬小腿平躺，一條腿平放，雙手固定住患側大腿，緩緩伸直膝關節至后腿肌肉輕輕拉緊或有牽扯疼痛的感覺，停留10秒后放松，連做5-10次。

　　3、平躺抬腿：仰臥，下肢伸直，患肢主動上抬，上抬至大腿后側有拉緊或疼痛感時，停5-10秒鐘放下，連做5-10次。

　　4、熱敷：熱敷可以放松肌肉，也可以緩解疼痛。

　　如果采取了許多積極措施，坐骨神經痛卻依然不見減輕，甚至嚴重影響了正常生活。一定要及時前往醫院就診，不可盲目鍛煉，以免加重病情。

　　通滯蘇潤江膠囊分有秋水仙、司卡摩尼亞脂、西紅花、番瀉葉、訶子肉、盒果藤、巴旦仁。功能主治為開通阻滯，消腫止痛。用于關節骨痛，風濕病，類風濕性關節炎，坐骨神經痛。

　　清楚了坐骨神經痛的處理方法，我在生活中遇到這類疾病的，可以按照上述介紹的進行操作，當然在操作的時候如果有什么不清楚的地方，我們也可以咨詢醫生，他們會結合患者的病情詳細為大家解答的。

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