得了骨質(zhì)增生怎么辦?

    骨質(zhì)增生怎么辦？骨質(zhì)增生的治療包括非藥物治療、藥物治療、手術(shù)治療三個(gè)方面。我們來了解一下。

    1、關(guān)節(jié)保健（非藥物治療）：骨關(guān)節(jié)炎的防治應(yīng)注意減少關(guān)節(jié)負(fù)荷、勞逸適當(dāng)、防潮保暖，必要時(shí)使用手杖等。肌肉力量鍛煉利于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，但不適當(dāng)或過度的鍛煉可加速骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展。因此應(yīng)鼓勵(lì)非負(fù)荷狀態(tài)下的肌肉收縮靜力鍛煉。而避免登高、遠(yuǎn)行、蹲起、跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)。

    熱療等物理治療輔助措施可增強(qiáng)局部血循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)疼痛，是可供選擇的治療方法，但是對(duì)疾病本身的治療作用不很肯定，止痛效果也因人而異。所以，你覺得有效就多用，沒效就少用。

    2、藥物治療：癥狀改善藥能減輕疼痛和改善功能。對(duì)輕度疼痛首選對(duì)乙酰氨基酚，中度疼痛首選COX－2抑制劑，重度疼痛可予曲馬多等治療。并推薦試用局部外用藥物，包括非甾體抗炎藥乳膠劑、膏劑和貼劑。

    關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改善藥可能保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，延緩骨關(guān)節(jié)炎病理進(jìn)程。包括氨基葡萄糖、雙醋瑞因等。維生素C、D、E通過其抗氧化機(jī)制有益于骨性關(guān)節(jié)炎的治療。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸可以減輕關(guān)節(jié)疼痛、保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，是不錯(cuò)的治療方法。

    3、手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)已經(jīng)破壞者，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)可保存自身關(guān)節(jié)，清除軟骨殘?jiān)�、炎性滑膜組織、游離體及其它致痛因子，手術(shù)切口小（約0.5cm），對(duì)多數(shù)患者有效，但一般不能根治。關(guān)節(jié)置換術(shù)是目前唯一能根治骨關(guān)節(jié)炎的治療方法。但是手術(shù)技術(shù)要求高，建議到大醫(yī)院實(shí)施。

    骨質(zhì)增生怎么辦？除此之外，腰椎增生的患者要在生活中注意：
    第一、注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。
    第二、應(yīng)用其他方法積極鍛煉肌肉力量，增加韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免增生的骨質(zhì)壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護(hù)。加強(qiáng)部肌肉的鍛煉。

    百濟(jì)藥師溫馨提醒：骨質(zhì)增生怎么辦？骨質(zhì)增生患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，一般說骨病患者與其自身腎氣虛虧有關(guān)，不管采用哪種治療，都一定要調(diào)補(bǔ)腎氣，因?yàn)槟I精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)。