骨質(zhì)增生是老年人常見病的一種疾病,骨質(zhì)增生嚴(yán)重的時候帶給人們的疼痛是非常厲害的,而且還會造成神經(jīng)的壓迫,最主要的是還會造成運動功能等身體受限。因此,人們對于骨質(zhì)增生的預(yù)防方法及治療也非常的關(guān)心。眾所周知,藥補不如食補,日常飲食對于骨質(zhì)增生也起到了一定的輔助作用。鑒于這些問題,百濟(jì)藥師將介紹幾個可用于輔助治療骨質(zhì)增生的食譜,希望對大家有所幫助。
骨質(zhì)增生的飲食食譜1、甲魚豬脊髓湯
工藝:蒸 口味:咸鮮味
主料:甲魚750克
功效: 本品具有滋陰補腎、填髓補髓之功效,適于腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈、耳鳴、腰酸背痛、肢體麻木影響活動)的患者食用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜2、杜仲炒羊腎
工藝:炒 口味:原本味
主料:羊腰子500克
功效: 本品具有補益肝腎、強筋壯骨之功效,適于肝腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜3、杜仲黨參煲乳鴿
工藝:煮 口味:原本味
主料:雛鴿300克
功效: 此湯補腎壯陽,強健筋骨。
骨質(zhì)增生的飲食食譜4、蓮栗糯米糕
工藝:蒸 口味:甜味
主料:糯米粉500克
功效: 本品具有益腎健脾、補虛強骨之功效,適于脾胃陽虛證型骨質(zhì)增生癥患者食用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜5、肉蓯蓉麥冬粥
工藝:煮 口味:甜味
主料:粳米100克
功效: 本品具有補腎益肝、滋陰明目之功效,適于肝腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈?zāi)垦!⒀刍ǘQ、煩燥易怒等)的患者食用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜6、羊肉胡蘿卜湯
工藝:燒 口味:咸鮮味
主料:羊肉(瘦)280克
功效: 1. 本品具有溫補脾腎之功效,適于脾腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用; 2. 此方忌與半夏、菖薄同用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜7、紅燒烏龜肉
工藝:紅燒 口味:甜咸味
主料:烏龜500克
功效: 本品具有滋陰補腎、補虛壯骨、養(yǎng)血清虛熱之功效,適于腎陰虛癥骨質(zhì)增生癥患者食用。
骨質(zhì)增生的飲食食譜8、黃花菜溜炒豬腰
工藝:溜 口味:咸鮮味
主料:豬腰子500克
功效: 本品有溫補腎陽、平肝補血之效,適于腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:綜上所述內(nèi)容,介紹了8個骨質(zhì)增生的飲食食譜,大家不妨試一試。此外,如果有骨質(zhì)增生,應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查,才能有效控制骨質(zhì)增生的進(jìn)一步發(fā)展。