頸椎病的治療方法有哪些?

   導(dǎo)讀：頸椎病的治療方法有哪些？頸椎病是很多的患者苦惱的問題，頸椎病的治療方法有很多，頸椎牽引就是常用的一種方法。頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。

由于工作方式的改變，特別是工作節(jié)奏的加快，依賴電腦從事財(cái)會、寫作、打字、辦公室等職業(yè)的工作人員，由于長期低頭伏案工作、使用電腦、駕車、高枕、睡軟床等諸多因素，使人長時(shí)間保持單一姿勢，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸、腰椎疾病的發(fā)生，頸椎病的治療顯得尤為重要。

   

    頸椎病的治療方法：頸椎牽引

 

頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引，牽引治療的方法如下：

(1)姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔�位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放松頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應(yīng)使患者感覺舒適，如 有不適即應(yīng)酌情調(diào)整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。

 

(2)牽引重量與持續(xù)時(shí)間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數(shù)用6-7kg，開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng)。

 

(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續(xù)數(shù)個療程直至癥狀基本消除。

 

(4)座位：如坐位牽引療效不著，或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時(shí)，可采用仰臥位牽引。用枕墊保持適當(dāng)姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續(xù)牽引2小時(shí)后休息15分鐘，然后再作牽引，每天牽引總時(shí)間可 達(dá)10-14小時(shí)。

 

(5)利用電動牽引器械：可進(jìn)行間歇牽引，被認(rèn)為有利于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)。一般是牽引2分鐘，放松或減小牽引重量1分鐘，反復(fù)進(jìn)行半小時(shí)左右。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：當(dāng)很長時(shí)間的近距離看事物的時(shí)候，尤其是長期處在低頭狀態(tài)的工作者，既影響頸椎，又導(dǎo)致視力疲勞，甚至誘發(fā)屈光不正。所以，當(dāng)我們伏案工作很久后，要抬頭眺望遠(yuǎn)方，數(shù)十分鐘即可。這樣 有助于消除疲勞感，也是有利于頸椎的預(yù)防和保護(hù)。如需了解更多頸椎的治療方法，請咨詢百濟(jì)藥師，全國統(tǒng)一服務(wù)熱線400-101-6868。

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